連續(xù)一個(gè)星期失眠多夢(mèng)是什么情況？

男，29歲。連續(xù)一個(gè)星期了，失眠多夢(mèng)，睡不到5分鐘就醒，是什么情況

ask_912428 2018-10-31 21:01:35

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

王玲玲 二級(jí)心理咨詢師

杜爾伯特蒙古族自治縣中學(xué) 心理咨詢科

主治疾?。河H子關(guān)系困惑，青少年青春期心理問(wèn)題，職業(yè)生涯規(guī)劃與發(fā)展，婚戀家庭顧問(wèn)。

王玲玲

失眠現(xiàn)在幾乎在當(dāng)今社會(huì)是個(gè)普遍現(xiàn)象了
王玲玲

除了失眠，食欲怎么樣？
ask_912428

也不太好
ask_912428

早上不吃，中午都不太餓
王玲玲

還有其他什么癥狀嗎？
ask_912428

就是睡不好，老做夢(mèng)
ask_912428

有什么解決方法嗎
王玲玲

有沒有去醫(yī)院做過(guò)檢查？
ask_912428

沒有
王玲玲

失眠出現(xiàn)到現(xiàn)在有多久了？
ask_912428

一個(gè)星期
王玲玲

失眠出現(xiàn)時(shí)有發(fā)生什么事情嗎？
ask_912428

沒有
王玲玲

失眠時(shí)有考慮什么事情嗎？
ask_912428

之前氣管炎吃了藥，從那時(shí)候開始就失眠了，跟藥有關(guān)系嗎
ask_912428

沒有其他的，就是老是做夢(mèng)，睡眠淺
王玲玲

哦，這個(gè)我就不是很清楚了，因?yàn)槲沂切睦碜稍儙?，要不我?guī)湍戕D(zhuǎn)診問(wèn)問(wèn)神經(jīng)科大夫吧
ask_912428

晚上3.4點(diǎn)非常困了才能睡著，白天也不困
ask_912428

有沒有什么治療方法
王玲玲

因?yàn)槲沂切睦碜稍儙?，只能從心理層面解決睡眠問(wèn)題，能給你的方法就是放松心情，晚上睡覺前用熱水泡泡腳，或者用薰衣草精油做香薰，都有安神助眠作用的。其他藥物治療我也無(wú)能為了
王玲玲

需要幫你轉(zhuǎn)診嗎？
ask_912428

好的
ask_912428

好的

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