心里壓抑,喘不過(guò)氣,生活好多事情都讓我難受,無(wú)法抉擇,我對(duì)別人都可能開(kāi)朗,可是我心里就是很難受,感覺(jué)負(fù)能量要把我吞噬了,我我想離婚。我覺(jué)得我可能離了我就解脫了,可是我無(wú)法面對(duì)我父母。我的女兒才一歲多,我到底該怎么
ask_LnyEBI
心里壓抑,喘不過(guò)氣,生活好多事情都讓我難受,無(wú)法抉擇,我對(duì)別人都可能開(kāi)朗,可是我心里就是很難受,感覺(jué)負(fù)能量要把我吞噬了,我我想離婚。我覺(jué)得我可能離了我就解脫了,可是我無(wú)法面對(duì)我父母。我的女兒才一歲多,我到底該怎么辦
陳柯文
你好
ask_LnyEBI
你好
陳柯文
你這樣的情況多久了?
ask_LnyEBI
自從知道我婆家欠了巨款以后,兩三年,最近半年就更頻繁了
陳柯文
睡眠怎么樣?
ask_LnyEBI
每天很晚睡,每天都做夢(mèng),很容易醒
ask_LnyEBI
一個(gè)人的時(shí)候就要胡思亂想
陳柯文
很晚睡,晚到多久?
ask_LnyEBI
有人陪的話12左右。一個(gè)人的時(shí)候可能2.3點(diǎn)
陳柯文
有沒(méi)有常常覺(jué)得沒(méi)任何興趣了?啥也不想動(dòng)?不想?yún)⑴c集體活動(dòng)?活著沒(méi)意思?甚至想輕生
ask_LnyEBI
沒(méi)有,就覺(jué)得很壓抑,就想逃離婆家,可是又有很多原因讓我無(wú)法離開(kāi),
陳柯文
有沒(méi)有每天覺(jué)得大腦不受控制,不停想這些瑣事?自己煩躁,心慌胸悶
ask_LnyEBI
對(duì)對(duì)對(duì)
陳柯文
嗯。注意力也不集中是吧
ask_LnyEBI
嗯
陳柯文
好的
陳柯文
你這個(gè)就是因?yàn)殚L(zhǎng)期受你的家庭的事情影響,壓抑導(dǎo)致您患焦慮癥了
ask_LnyEBI
想做什么轉(zhuǎn)移注意力但還是一有空隙就會(huì)難受
ask_LnyEBI
這個(gè)焦慮癥怎么辦啊
陳柯文
要治療
ask_LnyEBI
怎么治
陳柯文
我給你推薦點(diǎn)藥物
陳柯文
黛力新
陳柯文
每天早上和中午各一片
陳柯文
艾司唑侖片,睡前半小時(shí)一片
陳柯文
腦心舒口服液,一天兩次,一次一支
ask_LnyEBI
好
ask_LnyEBI
可我覺(jué)得吃藥治標(biāo)不治本,等我哪天不顧一切離婚了,我可能才會(huì)完全好
陳柯文
嗯
陳柯文
這個(gè)的話,幫你治病
ask_LnyEBI
好的
陳柯文
但是,如果你長(zhǎng)期受這些事情擴(kuò)散
陳柯文
還是有點(diǎn)惱火
陳柯文
學(xué)會(huì)調(diào)節(jié),多分散注意力到其他,和老公多交流溝通,困難總會(huì)過(guò)去的
ask_LnyEBI
沒(méi)辦法了,誰(shuí)叫我優(yōu)柔寡斷,自找的
ask_LnyEBI
嗯
陳柯文
加油吧,
陳柯文
當(dāng)下,給你的建議就是這樣的
陳柯文
您看還有疑問(wèn)嗎
ask_LnyEBI
沒(méi)了
陳柯文
祝福,歡迎有問(wèn)題隨時(shí)咨詢我
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