男,32歲。神經(jīng)刺痛,腿痛一下,馬上傳到肚子刺痛一下,晚上睡覺中偶爾也會痛
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男,32歲。神經(jīng)刺痛,腿痛一下,馬上傳到肚子刺痛一下,晚上睡覺中偶爾也會痛
周峰
你好
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男,32歲。神經(jīng)刺痛,腿痛一下,馬上傳到肚子刺痛一下,晚上睡覺中偶爾也會痛
周峰
疼痛位置變化很快嗎
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肚子在右邊最下面一根肋骨下面
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位置不變
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我發(fā)圖片指給你看
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圖片僅醫(yī)生和患者本人可見
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圖片僅醫(yī)生和患者本人可見
周峰
問題不大
周峰
疼了多久了
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之前有醫(yī)生說我坐姿坐久引起的
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應(yīng)該有一年了吧,但是很少發(fā)病。之前發(fā)病小刺痛,無關(guān)緊要,最近一兩天好像更痛了一點(diǎn)
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每次都是腳刺痛一下,肚皮刺痛一下
周峰
嗯
周峰
做做引體向上
周峰
躺著腰部墊個(gè)枕頭,有助于減輕腰椎間盤壓力,促進(jìn)恢復(fù)。每天晚上趴床上手放屁股上,用力挺腰維持五秒,每次做十五到二十個(gè)可以起到鍛煉腰背肌肉,促進(jìn)恢復(fù)預(yù)防腰椎間盤突出的作用。
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我有時(shí)做俯臥撐會不會帶來副作用
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反作用
周峰
配合做做仰臥起坐
周峰
鍛煉腰背肌肉
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好的
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謝謝,沒問題了
周峰
嗯
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