心情低落會引起抑郁嗎？

咨詢實錄內容

• ask_968322

  我和小我十多歲的人相愛了，他對我很好但是他現(xiàn)在跟我提出分手，我不知道該怎么辦呢。

• 晁沛

  早上好，昨晚，非常不好意思，信號不好，所以沒有收到信息

• 晁沛

  你能找出分手的原因嗎？好好的溝通

• ask_968322

  可是現(xiàn)在他連話都不想和我說

• 晁沛

  那冷靜一段時間，你覺得他問題出在哪里

• ask_968322

  他還年輕，喜歡玩，想要自由，有的時候怕他離開我，所以就想天天跟他在一起，有的時候愛無理取鬧，就想讓他在乎我

• ask_968322

  每次都是我在說，每次我都會跟他說原因，但是他什么話都不跟我說

• 晁沛

  可以看出你很喜歡他，很在乎他，但是你也要給他自由的空間

• ask_968322

  我怕我給他自由，他就會真的離開我

• ask_968322

  好像我的世界沒有他的話就活不下去了

• 晁沛

  你不能這樣，你要放松心情，你也不能太依賴他，可能他會覺得跟你有所壓力的

• ask_968322

  上次分開之后，我都下定決心忘掉他了，但是后來我們又在一起了，我比上一次更傷心，真的死的心都有了

• ask_968322

  每次鬧矛盾，說了很多氣話，但是我打電話給他，他還是回來了的，不知道他心里是不是還是有我？

• ask_968322

  但是這一次不一樣，她好像已經下定決心了，他說我們不合適，從開始就是個錯誤

• ask_968322

  我不明白的是，既然，從一開始，他就認為是錯誤，為什么還要跟我在一起這么久？

• ask_968322

  我也想過不再去打擾他，但是，我現(xiàn)在滿腦子想的都是他

• 晁沛

  畢竟你們存在年齡上的代溝，你要試著改換心情

• ask_968322

  說著容易怎么換啊

• 晁沛

  可以理解你的心情，但是男人一旦下定決心以后就很難改變的

• 晁沛

  你先給他一點空間，讓他好好的想一下

• ask_968322

  可能是對他太好了吧，所以他才不知道珍惜，對他我付出了所有的感情和精力，結果卻是這樣的結果，那一分鐘真的不知道該怎么辦呢

• ask_968322

  但他說出和我分開的那些話的時候，我甚至想著去跳樓，也許就是想看看他會不會來看我，我是不是太傻了？

• 晁沛

  是的，你對他太好，他會覺得理所當然的，更不知道珍惜，這樣的男人不要也罷，這是他的損失，你要自己對自己好一點！

• 晁沛

  只有自己對自己好，才是最真實的！

• ask_968322

  我在想以后不知道他會不會后悔

• 晁沛

  你已經努力做好了自己，很棒的，你應該相信自己要想以后你會找到一個更加珍惜你，疼愛你，關愛你的好男人！

• ask_968322

  可是我就是舍不得舍不得，舍不得離開他呀，怎么辦呀

• ask_968322

  滿腦子想的都是他現(xiàn)在

• 晁沛

  建議跟好朋友逛街旅游，甚至可以喝酒，把心里面的不快，全部傾訴出來以后會好一些的

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