不想吃降壓藥可以怎么調(diào)理?

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• ask_994644

  女，36歲。前天熬夜沒(méi)有睡覺(jué)，早上頭暈血壓155/95，晚上睡好了二天早上血壓第一次量138/85，又連續(xù)側(cè)量是120/80剛剛測(cè)量是140/90

• 陳鐵華

  家族中有高血壓的嗎？

• ask_994644

  我爸高血壓，是60歲才有的

• ask_994644

  去年血壓高過(guò)三天，從那開(kāi)始我就運(yùn)動(dòng)，然后一直就115/80

• 陳鐵華

  這血壓處于臨界狀態(tài)，要注意

• 陳鐵華

  血脂咋樣？

• ask_994644

  去年檢查了，不高

• 陳鐵華

  要適當(dāng)活動(dòng)，不要熬夜，生活規(guī)律

• ask_994644

  不想吃降壓藥，可以怎樣調(diào)理呢

• 陳鐵華

  注意飲食

• 陳鐵華

  低鹽低脂，多吃蔬菜

• ask_994644

  我現(xiàn)在不用藥，沒(méi)事吧

• 陳鐵華

  芹菜可以多吃

• 陳鐵華

  暫時(shí)不用吃藥的

• ask_994644

  我左側(cè)肩甲疼，疼了一周了，做了心臟彩超和ct都沒(méi)有問(wèn)題

• ask_994644

  左側(cè)肩膀和胳膊很累

• 陳鐵華

  膽囊有問(wèn)題嗎

• ask_994644

  去年也檢查了啊，沒(méi)有問(wèn)題

• 陳鐵華

  頸椎咋樣？

• ask_994644

  有曲度變直

• 陳鐵華

  那就不要長(zhǎng)時(shí)間走路了，可以針灸治療

• ask_994644

  晚上躺著就不疼

• 陳鐵華

  肩胛痛考慮是頸椎引起的，注意保護(hù)好頸椎

• ask_994644

  哦！謝謝

• 陳鐵華

  不客氣，還有疑問(wèn)嗎？

• ask_994644

  沒(méi)有了，謝謝

• 陳鐵華

  不客氣，那我關(guān)閉問(wèn)題了，晚安

• ask_994644

  晚安

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