最近五天總是失眠是什么原因？

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• ask_416374

  男, 28歲。最近五天老是失眠，上半夜睡的好，每晚到了下半夜醒了就怎么也無法入睡

• 李向暉

  可以理解與想像,那睡不著是因為什么事情困擾著你呢 我來幫助你疏理,,身體上有其他的病癥嗎

• ask_416374

  沒有啊

• 李向暉

  那從事什么工作的呢

• ask_416374

  也沒什么壓力啊，就是無緣無故的

• ask_416374

  我覺得睡不著與我的工作沒有關(guān)系

• 李向暉

  那若是沒有什么嚴(yán)重的干擾你生活的事件,

• ask_416374

  沒有啊

• 李向暉

  我們就盡量的放松自已,.隨其自然就好了

• 李向暉

  因為你越想睡越睡不著,越著急;

• 李向暉

  于其實樣焦慮.不如接受現(xiàn)狀

• 李向暉

  或是晚上晚些上床

• 李向暉

  睡前做些活動

• 李向暉

  使自已代謝下能量

• ask_416374

  我又沒啥壓力，咋就無緣無故睡不著了

• 李向暉

  有利于睡眠

• 李向暉

  試試看喲

• ask_416374

  有沒有什么藥物可以治療一下

• ask_416374

  試過了

• 李向暉

  沒有原因是不需要用藥的

• 李向暉

  用藥只能叫你放睡

• 李向暉

  入睡,.是暫時的

• ask_416374

  昨晚睡前還跑步了，還是一樣

• 李向暉

  慢慢調(diào)不要著急.

• 李向暉

  年青人

• ask_416374

  上半夜還是能很好休息

• 李向暉

  有時精力旺盛

• ask_416374

  不休息好第二天感覺人很累了

• ask_416374

  要不要去醫(yī)院檢查一下了

• 李向暉

  所以你需要放松.

• 李向暉

  可以檢查.但是也不會有什么明確診斷

• 李向暉

  反而使你更焦慮;

• 李向暉

  因此放松自已為好,觀察些時間.就好了

• 李向暉

  可以去做體檢

• ask_416374

  我每天都很放松啊，又沒有啥壓力

• ask_416374

  需要做哪內(nèi)的體檢啊

• 李向暉

  那就使自已充實起來.找些事情做

• 李向暉

  我認(rèn)為不需要化驗.

• ask_416374

  是不是有啥病狀的原因哦

• 李向暉

  體檢的化就按常規(guī)那種保健檢查吧到體檢處開單子去就可以的

• ask_416374

  那做啥體檢呀

• 李向暉

  全身都做

• 李向暉

  到醫(yī)院就直接開了.每個醫(yī)院不同的

• 李向暉

  最普通的血壓

• 李向暉

  心電圖

• 李向暉

  常規(guī)血項

• 李向暉

  腦電圖

• 李向暉

  等等

• ask_416374

  哦，那的多少錢了

• 李向暉

  每級醫(yī)院不, 同

• 李向暉

  這分科查你不如做體檢套餐

• 李向暉

  50多就行了

• ask_416374

  這么便宜

• 李向暉

  是的體檢是全民健身項目現(xiàn)在很便宜的

• ask_416374

  不是要上千的啊

• 李向暉

  你直接到體檢科先開單子吧

• 李向暉

  上千的是分項做

• 李向暉

  你自已可選擇的

• ask_416374

  哦

• 李向暉

  因為你沒有病,只是保健體檢,先做這項就行的

• ask_416374

  好的

• ask_416374

  我就想檢查全面一點啊，看有沒有其他疾病呢

• 李向暉

  可以的,別緊張喲

• 李向暉

  去時空腹去.

• 李向暉

  檢查后有自助餐

• 李向暉

  現(xiàn)在醫(yī)院服務(wù)都很好

• ask_416374

  還有這么好的待遇

• 李向暉

  一定要空腹喲

• 李向暉

  是的

• ask_416374

  在我這應(yīng)該是沒有

• 李向暉

  市級醫(yī)院就可以的

• ask_416374

  呵呵

• ask_416374

  感謝了

• 李向暉

  不客氣,.保重喲 有問題隨時來訪

• 李向暉

  再見朋友

• ask_416374

  拜拜，美女

• 李向暉

  再見

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