工作壓力大、家人不理解有輕生想法怎么辦？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_Vr2KRM

  感覺就是壓力大，現(xiàn)在的工作3班倒比較作息不正常，而且感覺領(lǐng)導(dǎo)也不太重要，和家里人講不想在這里上班了，就直接回一句不要想多了好好干，我感覺心里難受好崩潰。

• 李啟波

  你好

• ask_Vr2KRM

  你好

• 李啟波

  感覺壓力大嗎

• ask_Vr2KRM

  是呀

• 李啟波

  很多工作是三班倒呀

• ask_Vr2KRM

  感覺就是在這里一天無望的在工作看不到頭

• 李啟波

  哦

• 李啟波

  說說你的想法看

• ask_Vr2KRM

  我上面講了呀

• ask_Vr2KRM

  現(xiàn)在的工作3班倒比較作息不正常，而且感覺領(lǐng)導(dǎo)也不太重要，和家里人講不想在這里上班了，就直接回一句不要想多了好好干，我感覺心里難受好崩潰，有時(shí)候甚至有輕生的想法

• ask_Vr2KRM

  不太重用我

• 李啟波

  哦

• ask_Vr2KRM

  你是心理醫(yī)生嗎

• ask_Vr2KRM

  我去

• 李啟波

  優(yōu)秀的人多嗎

• 李啟波

  是啊

• ask_Vr2KRM

  那你一直哦什么的

• 李啟波

  既然你感覺很重要，領(lǐng)導(dǎo)不重視，你感覺可以做什么呢

• 李啟波

  你說說情況，我才能了解更多，才好幫你呀

• 李啟波

  沒有了解清楚更多的信息，我也不好幫你呀

• ask_Vr2KRM

  關(guān)了吧

• ask_Vr2KRM

  算了，

• 李啟波

  如果你能力強(qiáng)，相信領(lǐng)導(dǎo)會(huì)發(fā)現(xiàn)的

• ask_Vr2KRM

  關(guān)了回答吧

• ask_Vr2KRM

  不需要了

• 李啟波

  還有，如果你能找到好的平臺(tái)，按照你的想法去做

• 李啟波

  沒有必要給自己那么大壓力

• 李啟波

  想辦法說服家人

• ask_Vr2KRM

  不知道怎么去溝通

• 李啟波

  只有溝通交流才能讓家人支持你

• 李啟波

  談?wù)勀愕南敕?，談?wù)勀愕墓ぷ鳝h(huán)境

• ask_Vr2KRM

  從小感覺就和她們比較難溝通，而且也不親密

• 李啟波

  可以和你比較親密的家人溝通，然后做工作

• 李啟波

  當(dāng)然了，也可以通過好朋友，閨密去幫你溝通

• ask_Vr2KRM

  爺爺年紀(jì)大了，他好多事都力不從心

• ask_Vr2KRM

  沒辦法幫我去解決

• 李啟波

  哦，讓他也可以說服你父母家人呀

• 李啟波

  還有，如果你感覺這個(gè)平臺(tái)不好，可以抽空找一個(gè)合適的工作

• ask_Vr2KRM

  嗯

• 李啟波

  臨時(shí)不必辭職，下班時(shí)間去尋找

• ask_Vr2KRM

  好的

• 李啟波

  我建議你，既然你有能力，可以選擇大一點(diǎn)的公司

• 李啟波

  小公司領(lǐng)導(dǎo)往往注重人情

• ask_Vr2KRM

  以前因?yàn)榧依锝?jīng)濟(jì)條件，所以學(xué)歷不太高

• 李啟波

  大公司相對(duì)來說比較重視人才

• 李啟波

  哦，知道學(xué)歷不高，建議你把自己的業(yè)務(wù)能力搞精

• 李啟波

  有不一般的技術(shù)能力，領(lǐng)導(dǎo)人才會(huì)關(guān)注你，重用你

• ask_Vr2KRM

  中化公司，感覺好像也不太重視呀，領(lǐng)導(dǎo)之前找我談過表示蠻看重我，但是一直都是這個(gè)崗位，而且我們部門也缺個(gè)辦事人員，他們也沒有提過我去頂用，可能我的能力沒有他們想的呀么好吧

• 李啟波

  心高，沒有能力是不行的

• 李啟波

  可以業(yè)余學(xué)習(xí)，提高學(xué)歷

• ask_Vr2KRM

  我報(bào)考了函授，學(xué)歷還在掛讀

• 李啟波

  畢竟現(xiàn)在的大學(xué)生研究生很多，而領(lǐng)導(dǎo)人也問問比較重視這一點(diǎn)

• 李啟波

  不錯(cuò)的，領(lǐng)導(dǎo)人知道你的上進(jìn)心，也是關(guān)注

• 李啟波

  最重要的是個(gè)人能力

• 李啟波

  如果你感覺到壓力，最好經(jīng)常和好朋友溝通交流，也可以自己去減壓

• 李啟波

  比如給自己放假，放松一下，還可以到一個(gè)合適的地方喊出你的不快

• 李啟波

  你說有一個(gè)職位空缺，可以爭(zhēng)取，關(guān)鍵是你自己感覺能不能勝任，如果能，可以找領(lǐng)導(dǎo)談?wù)勀愕南敕?p>

• ask_Vr2KRM

  嗯嗯

• 李啟波

  感覺好點(diǎn)了嗎

• ask_Vr2KRM

  好點(diǎn)了，謝謝

• 李啟波

  可以關(guān)閉會(huì)話了嗎？

• 李啟波

  明后天我回訪你，好嗎？

展開全部?jī)?nèi)容