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女, 21歲。您好；我想減肥；想瘦下去；就想健康減肥；因為怕藥物有副作用
濟寧市兗州區(qū)中醫(yī)醫(yī)院 針灸科
主治疾?。貉甸g盤突出,頸椎病,中風,面神經(jīng)麻痹
ask_549032
女, 21歲。您好；我想減肥；想瘦下去；就想健康減肥；因為怕藥物有副作用
岳龍鳳
可以針灸，拔罐減肥
ask_549032
還有其他的么？
岳龍鳳
運動
ask_549032
怎么運動發(fā)？
岳龍鳳
任何減肥都要適當控制飲食
ask_549032
飲食和減肥？
岳龍鳳
可以跑步啊
岳龍鳳
適當控制飲食，如果飲食不注意，再怎么減，作用也不大
岳龍鳳
剛減的有點成績了，大吃大喝又長回來了
ask_549032
如果一個月吃水果呢
ask_549032
一個月只吃水果
岳龍鳳
對身體也不好，應均衡飲食
ask_549032
不知道該怎么吃
岳龍鳳
比如以前吃10分飽，現(xiàn)在可以吃7.8分
岳龍鳳
穴位埋線也可以減肥的
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