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什么方法治療頸椎病比較好呢?

女,24歲。頸椎病會(huì)好嗎?我已失去信心了,關(guān)于頸椎病已沒(méi)有方向了,心里好難受,我才24歲,頸椎病快一年了也不見(jiàn)好,僵硬感,近期沒(méi)做過(guò)檢查,脖子后仰低頭受限,我真的好懷念以前健康的時(shí)候。

ask_136105 2017-09-16 14:46:11

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

曹麗萍 主任醫(yī)師

洛陽(yáng)市吉利區(qū)人民醫(yī)院   中醫(yī)骨科

主治疾?。侯i肩腰腿疼,關(guān)節(jié)炎,骨質(zhì)增生,骨折,急腹癥

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  • ask_136105

    女,24歲。頸椎病會(huì)好嗎?我已失去信心了,關(guān)于頸椎病已沒(méi)有方向了,心里好難受,我才24歲,頸椎病快一年了也不見(jiàn)好

  • ask_136105

    有沒(méi)有人啊

  • 曹麗萍

    你好

  • 曹麗萍

    請(qǐng)問(wèn)頸椎現(xiàn)在有什么不適的癥狀

  • 曹麗萍

    做過(guò)什么檢查

  • ask_136105

    僵硬感,近期沒(méi)做過(guò)檢查

  • 曹麗萍

    頸椎問(wèn)題主要是由于你長(zhǎng)時(shí)間低頭頸部活動(dòng)少引起的

  • ask_136105

    脖子后仰低頭受限

  • ask_136105

    醫(yī)生,請(qǐng)你幫幫我吧

  • 曹麗萍

    注意加強(qiáng)頸椎各個(gè)方向功能鍛煉,不要長(zhǎng)時(shí)間低頭玩電腦手機(jī)

  • ask_136105

    我真的好懷念以前健康的時(shí)候

  • 曹麗萍

    通過(guò)頸椎活動(dòng),牽引配合按摩來(lái)改善癥狀

  • 曹麗萍

    不要失去信心,治療方法很多

  • ask_136105

    我不知道從何開(kāi)始鍛煉,一點(diǎn)思路也沒(méi)有

  • ask_136105

    針灸推拿針刀都試過(guò)

  • ask_136105

    睡醒那會(huì)兒最僵硬最難受

  • 曹麗萍

    主要是頸椎后仰,側(cè)屈及旋轉(zhuǎn)活動(dòng)

  • 曹麗萍

    另外不要枕軟枕

  • 曹麗萍

    蕎麥皮枕頭就不錯(cuò)

  • ask_136105

    旋轉(zhuǎn)會(huì)聽(tīng)到脖子響聲,不敢轉(zhuǎn)

  • 曹麗萍

    沒(méi)事,可以轉(zhuǎn),響聲主要是不活動(dòng)引起的

  • ask_136105

    像是骨摩擦的聲音

  • 曹麗萍

    枕頭可以枕到頸部后面起到自動(dòng)牽引的作用

  • ask_136105

    枕一個(gè)晚上嗎

  • ask_136105

    圖片僅醫(yī)生和患者本人可見(jiàn)

  • ask_136105

    是這種

  • ask_136105

    圖片僅醫(yī)生和患者本人可見(jiàn)

  • 曹麗萍

    是的

  • ask_136105

    是這種枕頭嗎

  • ask_136105

    圖片發(fā)給你了

  • ask_136105

    收到了嗎

  • 曹麗萍

    收到了,也不要太硬。蕎麥皮枕芯就可以

  • ask_136105

    這種款式的枕頭我側(cè)著睡不舒服

  • 曹麗萍

    主要是太硬了,可以自己做一個(gè)

  • ask_136105

    怎么做,什么形狀呢,我不知道呢

  • 曹麗萍

    枕到頸部后面比較舒服就可以,普通蕎麥皮枕頭就可以,可以調(diào)高度,高度一般8-10cm

  • ask_136105

    圖片僅醫(yī)生和患者本人可見(jiàn)

  • ask_136105

    這種可以嗎

  • 曹麗萍

    這個(gè)是治療枕

  • ask_136105

    你可以幫我淘寶找個(gè)發(fā)給我看看嗎,我真的不懂

  • 曹麗萍

    跟上圖的形狀相似,只是枕芯是蕎麥皮

  • ask_136105

    你可以找個(gè)圖片給我看看嗎,求求你了,我以前不知道買(mǎi)了多少枕頭了,一個(gè)都不能用,

  • ask_136105

    我馬上就要結(jié)婚了,以后還要生寶寶,我真的不想帶著頸椎病,醫(yī)生你幫幫我好嗎,

  • 曹麗萍

    你等一下我找一下圖片

  • ask_136105

    好的,謝謝醫(yī)生了

  • 曹麗萍

    不謝

  • 曹麗萍

    我不會(huì)截圖啊

  • ask_136105

    長(zhǎng)按圖片保存到本地相冊(cè)

  • 曹麗萍

    這個(gè)系統(tǒng)怎么不能發(fā)圖片

  • 曹麗萍

    發(fā)錯(cuò)了

  • ask_136105

    可以發(fā)啊,

  • ask_136105

    圖片僅醫(yī)生和患者本人可見(jiàn)

  • 曹麗萍

    醫(yī)生版怎么不行啊

  • ask_136105

    按打字頁(yè)面旁邊的加號(hào)

  • ask_136105

    你有微信嗎,我加你微信,你發(fā)給我好嗎

  • 曹麗萍

    加號(hào)內(nèi)容是關(guān)閉回話,轉(zhuǎn)診

  • ask_136105

    那我加你微信好嗎

  • 曹麗萍

    平臺(tái)不讓留下聯(lián)系方式,我再琢磨一下

  • ask_136105

    好的,謝謝醫(yī)生

  • ask_136105

    或者你jia我

  • ask_136105

    一零三一五三三零八五

  • ask_136105

    轉(zhuǎn)換成數(shù)字就是我的VX號(hào)

  • 曹麗萍

    其實(shí)普通枕頭就可以的……

  • ask_136105

    可是每天起來(lái)后脖子最難受了

  • ask_136105

    哪怕白天幾乎沒(méi)有癥狀了,一睡覺(jué)就會(huì)難受

  • 曹麗萍

    我現(xiàn)在才發(fā)現(xiàn)這個(gè)系統(tǒng)醫(yī)生不能發(fā)圖片

  • ask_136105

    我也實(shí)在是沒(méi)辦法了,脖子好難受,心里特別在意

  • ask_136105

    如果我脖子不難受我也不會(huì)問(wèn)醫(yī)生的,肯定熬一熬就過(guò)去了,你說(shuō)是嗎?主要一難受我就沒(méi)信心了

  • 曹麗萍

    是的,枕頭和鍛煉都很重要

  • ask_136105

    所以我也很想買(mǎi)個(gè)合適的枕頭,不然脖子永遠(yuǎn)不會(huì)好了,但是網(wǎng)上枕頭的宣傳那么多.也沒(méi)有人跟我說(shuō)過(guò)到底什么枕頭才是最合適的,我才想讓你幫幫我,告訴我

  • ask_136105

    有時(shí)候難受起來(lái)枕頭都不用了,可是不用枕頭側(cè)睡難受,

  • 曹麗萍

    不用枕頭更不好

  • ask_136105

    是啊,睡覺(jué)也不舒服的

  • 曹麗萍

    等會(huì)給你發(fā),不用回復(fù)

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