有心病一直不舒服如何改善呢？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_DlQ_Fg

  醫(yī)生，我有一些心病，一直讓自己不舒服，和別人述說(shuō)也只會(huì)讓自己越來(lái)越焦慮。您能幫幫我嗎？

• 郭孟凡

  你好歡迎你

• ask_DlQ_Fg

  謝謝您

• ask_DlQ_Fg

  我能稱呼您為老師嗎？

• 郭孟凡

  可以幫你好起來(lái)

• 郭孟凡

  這樣幾個(gè)月了

• 郭孟凡

  看過(guò)醫(yī)生嗎

• ask_DlQ_Fg

  半年多兩個(gè)月了

• ask_DlQ_Fg

  這個(gè)平臺(tái)看過(guò)

• ask_DlQ_Fg

  測(cè)試沒(méi)有問(wèn)題

• ask_DlQ_Fg

  我有些恐艾，恐性病

• ask_DlQ_Fg

  可是我從來(lái)沒(méi)有過(guò)高危，也沒(méi)有過(guò)交合

• ask_DlQ_Fg

  有一次在單位，我們的廁所是坐的便器

• ask_DlQ_Fg

  我臀部有傷，上面有粘液

• ask_DlQ_Fg

  我就開(kāi)始恐性病

• ask_DlQ_Fg

  之后開(kāi)始恐艾

• 郭孟凡

  休息正常嗎

• 郭孟凡

  你恐艾沒(méi)有來(lái)源也害怕

• 郭孟凡

  你知道恐艾怎么傳染嗎

• ask_DlQ_Fg

  之前有過(guò)睡不著

• ask_DlQ_Fg

  害怕的睡不著

• ask_DlQ_Fg

  知道的

• ask_DlQ_Fg

  我七個(gè)月把艾滋病研究透了

• ask_DlQ_Fg

  三大傳播

• ask_DlQ_Fg

  可是有些邊緣行為，醫(yī)生也無(wú)法排除啊，老師

• 郭孟凡

  影響工作和休息嗎

• 郭孟凡

  多大了

• ask_DlQ_Fg

  今天，我去查抗體了

• ask_DlQ_Fg

  25了

• ask_DlQ_Fg

  影響的

• ask_DlQ_Fg

  為人開(kāi)始孤僻

• ask_DlQ_Fg

  抗體是陰性的，本來(lái)應(yīng)該高高興興的時(shí)候

• ask_DlQ_Fg

  我的單子掉了，在驗(yàn)血臺(tái)下

• 郭孟凡

  影響就說(shuō)明有問(wèn)題了

• 郭孟凡

  身體正常

• 郭孟凡

  心理問(wèn)題

• 郭孟凡

  你想好起來(lái)嗎

• 郭孟凡

  我可以幫你

• 郭孟凡

  做什么工作的

• ask_DlQ_Fg

  我去撿，結(jié)果看到一灘血

• ask_DlQ_Fg

  在大學(xué)工作

• ask_DlQ_Fg

  然后又開(kāi)始焦慮了

• 郭孟凡

  大學(xué)畢業(yè)嗎

• ask_DlQ_Fg

  是的

• ask_DlQ_Fg

  在大學(xué)工作

• 郭孟凡

  沒(méi)有正規(guī)治療所以不容易好

• ask_DlQ_Fg

  老師這是什么意思呢？

• 郭孟凡

  你感覺(jué)痛苦嗎

• 郭孟凡

  腦子反復(fù)想這個(gè)事情嗎

• ask_DlQ_Fg

  我現(xiàn)在還好

• ask_DlQ_Fg

  會(huì)的

• 郭孟凡

  去醫(yī)院心理科沒(méi)有面診過(guò)嗎

• 郭孟凡

  診斷什么疾病了嗎

• ask_DlQ_Fg

  沒(méi)有誒

• 郭孟凡

  網(wǎng)上咨詢幾次了

• ask_DlQ_Fg

  上次也是在這個(gè)平臺(tái)看的

• ask_DlQ_Fg

  蠻多次了

• ask_DlQ_Fg

  三次了

• 郭孟凡

  也是咨詢一個(gè)醫(yī)生一次把

• 郭孟凡

  心理科嗎

• ask_DlQ_Fg

  是的

• ask_DlQ_Fg

  皮膚科的醫(yī)生已經(jīng)數(shù)不清了

• ask_DlQ_Fg

  但是今天，查出來(lái)陰性我放松很多

• 郭孟凡

  這樣感覺(jué)有意義嗎

• 郭孟凡

  每次問(wèn)了好一點(diǎn)

• ask_DlQ_Fg

  可是不問(wèn)心里實(shí)在太難受了

• 郭孟凡

  以后還會(huì)反復(fù)這樣

• 郭孟凡

  這個(gè)不是正規(guī)治療

• ask_DlQ_Fg

  那什么是正規(guī)治療呢？

• 郭孟凡

  這個(gè)是心理問(wèn)題你知道嗎

• 郭孟凡

  需要心理治療

• 郭孟凡

  可以幫你找到原因采取適合你的動(dòng)態(tài)心理治療

• 郭孟凡

  這樣效果好些

• ask_DlQ_Fg

  好的謝謝您

• 郭孟凡

  您是現(xiàn)在快速問(wèn)醫(yī)生聯(lián)系我對(duì)嗎嗎

• ask_DlQ_Fg

  是的

• 郭孟凡

  不過(guò)需要時(shí)間，至少一周時(shí)間

• 郭孟凡

  需要簽約私人醫(yī)生，簽約后把你的成長(zhǎng)史，性格，最早出現(xiàn)不舒服表現(xiàn)寫下來(lái)發(fā)給我

• ask_DlQ_Fg

  您能說(shuō)說(shuō)治療方案嗎？

• 郭孟凡

  第一是提供詳細(xì)資料，然后隨時(shí)不舒服聯(lián)系我

• 郭孟凡

  簽約后醫(yī)生在你身邊，這樣相當(dāng)于住院治療，比住院方便

• 郭孟凡

  優(yōu)惠

• 郭孟凡

  和你一樣經(jīng)歷的人不一定有你的表現(xiàn)，心里正常

• 郭孟凡

  但有些人出現(xiàn)這樣困惑就是和個(gè)人等有關(guān)

• ask_DlQ_Fg

  簽約的話是一個(gè)月是吧

• 郭孟凡

  所以提供詳細(xì)資料很有意義

• 郭孟凡

  可以的

• 郭孟凡

  我們一起努力，你會(huì)好起來(lái)的

• 郭孟凡

  你還年輕

• 郭孟凡

  一定早些正規(guī)治療

• 郭孟凡

  一個(gè)月有優(yōu)惠

• 郭孟凡

  你簽約后可以隨時(shí)聯(lián)系我，打電話免費(fèi)

• 郭孟凡

  文字也可以隨時(shí)聯(lián)系我

• 郭孟凡

  心理健康很重要，這樣反復(fù)擔(dān)心是不正常的

• 郭孟凡

  要有正確認(rèn)識(shí)，配合醫(yī)生相信醫(yī)生會(huì)好的

• 郭孟凡

  現(xiàn)在很多這樣疾病

• 郭孟凡

  治療效果都可以

• 郭孟凡

  你還沒(méi)有女朋友嗎

• 郭孟凡

  以后結(jié)婚工作等治療后都會(huì)走向好的一面，相反不好

• 郭孟凡

  你進(jìn)去下載的私人醫(yī)生找心理咨詢郭孟凡，選擇私人醫(yī)生里面有

• 郭孟凡

  吃飯了嗎

• ask_DlQ_Fg

  可是老師，您的價(jià)格有些貴

• 郭孟凡

  沒(méi)事的這個(gè)是自愿

• 郭孟凡

  不要反復(fù)咨詢不同醫(yī)生而且咨詢一次，這樣不是治療沒(méi)有意義，浪費(fèi)錢，耽誤早些治療

• ask_DlQ_Fg

  您能把我今天的事情幫我梳理一下嗎？

• ask_DlQ_Fg

  好的

• 郭孟凡

  心理健康影響工作和生活

• 郭孟凡

  你的情況是時(shí)間長(zhǎng)了，早些治療就好了，是量變到質(zhì)變表現(xiàn)

• 郭孟凡

  所以治療也是一樣，相信科學(xué)，不要想一次就完全好了

• 郭孟凡

  這個(gè)和你的性格，成長(zhǎng)史，經(jīng)歷有關(guān)

• 郭孟凡

  所以讓你簽約寫下來(lái)發(fā)給我

• 郭孟凡

  平時(shí)關(guān)注身體健康吧

• 郭孟凡

  網(wǎng)上搜病吧

• ask_DlQ_Fg

  搜

• 郭孟凡

  平時(shí)害怕身體有疾病

• ask_DlQ_Fg

  搜的

• 郭孟凡

  是的

• 郭孟凡

  知道你的

• 郭孟凡

  你存在很多

• ask_DlQ_Fg

  有的

• 郭孟凡

  所以今天才這樣

• 郭孟凡

  你自己看不到自己缺點(diǎn)

• 郭孟凡

  導(dǎo)致疾病導(dǎo)火索

• ask_DlQ_Fg

  不好意思，我領(lǐng)導(dǎo)叫我了，一會(huì)兒再聯(lián)系你

• 郭孟凡

  說(shuō)一會(huì)不能改變?cè)絹?lái)越重

• 郭孟凡

  好的，沒(méi)事的

• 郭孟凡

  你先忙

• 郭孟凡

  想好起來(lái)了記住有我可以幫你

• 郭孟凡

  不要反復(fù)咨詢不同醫(yī)生

• 郭孟凡

  好的，我等你

• ask_DlQ_Fg

  可是，您和我講了那么多大道理，我覺(jué)得沒(méi)有什么收獲。

• ask_DlQ_Fg

  而且，我現(xiàn)在覺(jué)得你有些推銷的感覺(jué)了

• ask_DlQ_Fg

  我開(kāi)始有些不信任你

• 郭孟凡

  好的沒(méi)事的，只是給你說(shuō)說(shuō)怎么才能好起來(lái)

• 郭孟凡

  不讓你走彎路

• 郭孟凡

  網(wǎng)上搜病，

• 郭孟凡

  最近還是這樣嗎

• 郭孟凡

  網(wǎng)上搜病這個(gè)自己不能控制嗎

• 郭孟凡

  越是搜病越嚴(yán)重?fù)?dān)心呢

• 郭孟凡

  我們平時(shí)門診看病看的多了

• 郭孟凡

  了解情況的

• 郭孟凡

  我現(xiàn)在有私人醫(yī)生，現(xiàn)在三百多人

• 郭孟凡

  一般不嚴(yán)重配合動(dòng)態(tài)心理治療，如果時(shí)間長(zhǎng)了嚴(yán)重了需要吃藥，吃藥時(shí)間很長(zhǎng)，半年左右

• 郭孟凡

  心理問(wèn)題吃藥效果也不是很好，因?yàn)闆](méi)有解決

• 郭孟凡

  所以你的問(wèn)題去外面治療也可以，不過(guò)一定好好看看，以后不能耽誤了吃藥才能改善

• 郭孟凡

  醫(yī)生的真話可能不好聽(tīng)，但需要告訴你，想你好起來(lái)，現(xiàn)在健康是不但是身體沒(méi)有疾病還是心理健康

• 郭孟凡

  你對(duì)艾滋病的認(rèn)知也不正確

• 郭孟凡

  也需要認(rèn)知治療

• 郭孟凡

  不舒服時(shí)候及時(shí)聯(lián)系我

• 郭孟凡

  性格是不是也有比如敏感

• 郭孟凡

  我相信你還會(huì)過(guò)來(lái)

• 郭孟凡

  如果想改變好起來(lái)

• 郭孟凡

  如果不相信醫(yī)生是幫助不了的

• ask_DlQ_Fg

  可是我上面和你說(shuō)了那么多，你一個(gè)都沒(méi)有回答

• ask_DlQ_Fg

  也沒(méi)有引導(dǎo)

• ask_DlQ_Fg

  你一直的思路就是，買一周的事情

• ask_DlQ_Fg

  我并沒(méi)有感覺(jué)你有一絲，關(guān)心我的病況的感覺(jué)

• ask_DlQ_Fg

  我怎么敢訂呢

• 郭孟凡

  我治療需要詳細(xì)資料

• 郭孟凡

  你有點(diǎn)強(qiáng)迫思維

• 郭孟凡

  腦子反復(fù)想這個(gè)時(shí)間

• 郭孟凡

  事情

• 郭孟凡

  另外還網(wǎng)上搜病

• 郭孟凡

  讓你提供詳細(xì)資料

• ask_DlQ_Fg

  你的口氣很強(qiáng)硬啊

• ask_DlQ_Fg

  我們結(jié)束吧

• 郭孟凡

  艾滋病認(rèn)知問(wèn)題

• 郭孟凡

  傳播途徑

• 郭孟凡

  如果沒(méi)有不會(huì)有病

• ask_DlQ_Fg

  你沒(méi)有看我上面寫的你當(dāng)然不知道

• 郭孟凡

  問(wèn)你了

• ask_DlQ_Fg

  我都告訴你前因后果了，你還要我說(shuō)什么

• ask_DlQ_Fg

  都在上面

• 郭孟凡

  有沒(méi)有情緒問(wèn)題

• ask_DlQ_Fg

  結(jié)束了

• ask_DlQ_Fg

  不要發(fā)了

• 郭孟凡

  祝你早日康復(fù)

• 郭孟凡

  改變行為

• ask_DlQ_Fg

  謝謝

• ask_DlQ_Fg

  ok

• 郭孟凡

  不要網(wǎng)上搜病

• 郭孟凡

  另外配合運(yùn)動(dòng)

• 郭孟凡

  還有就是讓自己充實(shí)

• ask_DlQ_Fg

  好的

• 郭孟凡

  增加正能量

• ask_DlQ_Fg

  好的

• 郭孟凡

  減少負(fù)能量

• 郭孟凡

  不超過(guò)十二點(diǎn)

• 郭孟凡

  休息

• 郭孟凡

  第一今天開(kāi)始不要網(wǎng)上搜病，第二不超過(guò)十二點(diǎn)休息，第三不舒服時(shí)候及時(shí)聯(lián)系我，第四增加正能量，減少負(fù)能量，第五培養(yǎng)興趣愛(ài)好，比琴棋書畫等，第六每天快走半小時(shí)或者慢跑。第七，把每天計(jì)劃寫下來(lái)發(fā)給我，具體做什么，除了休息和吃飯，其他時(shí)間具體做什么，列個(gè)表我看看能不能做到

• 郭孟凡

  這個(gè)保存一份

• 郭孟凡

  按著做，如果實(shí)在做不了再聯(lián)系，如果可以會(huì)有幫助

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