最近腸胃不太好 飲食方面有什么建議嗎 ？

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• ask_IYU6ww

  最近腸胃不太好，請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生對(duì)飲食習(xí)慣有什么建議嗎

• ask_IYU6ww

  醫(yī)生對(duì)飲食習(xí)慣有什么建議嗎

• 在線醫(yī)生

  你好，請(qǐng)問(wèn)是腹脹還是腹瀉？

• ask_IYU6ww

  腹脹

• 在線醫(yī)生

  大便正常嗎？

• ask_IYU6ww

  不正常

• 在線醫(yī)生

  平常有沒(méi)有久坐活動(dòng)少愛(ài)吃辣的食物的情況？

• ask_IYU6ww

  有的

• 在線醫(yī)生

  建議你多喝水，多活動(dòng)，飲食清淡，少吃辛辣刺激油膩油炸的食物，多吃蔬菜水果和粗糧含纖維素高的食物，養(yǎng)成每天按時(shí)排便的習(xí)慣，可以服用益生菌調(diào)理腸道。

• 在線醫(yī)生

  感謝你的咨詢，祝你生活愉快，身體健康。

• ask_IYU6ww

  好的

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