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膝蓋骨折怎么治療比較好?

膝蓋骨折。剛拆石膏,不知道怎樣做康復訓練。還存在1個月后骨折處依然腫大

ask_512801 2021-10-06 00:33:25

回復醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

時飛 主治醫(yī)師

鄒平市中醫(yī)院   骨外科

主治疾?。汗强瞥R姴〉脑\療,頸肩腰腿痛等

咨詢實錄內容

  • ask_512801

    膝蓋骨折。剛拆石膏,不知道怎樣做康復訓練。還存在1個月后骨折處依然腫大

  • 時飛

    你好。

  • ask_512801

    您好

  • 時飛

    膝蓋骨折拆除石膏之后,這首先需要練膝關節(jié)的屈伸的運動。

  • ask_512801

    具體怎么操作呢

  • 時飛

    鍛煉膝關節(jié)屈伸時一定要注意循序漸進,不要用力過大。

  • 時飛

    可以坐在床上面練習膝關節(jié)的屈伸,可以讓他人幫助被動的活動膝關節(jié),力度一定要適度。

  • ask_512801

    好的

  • ask_512801

    我聽說膝關節(jié)訓練不到位就會有后遺癥吧

  • 時飛

    可以適當?shù)木毩曊玖?,增加下肢的肌肉張力?p>

  • 時飛

    然后逐漸的練習行走。

  • ask_512801

    嗯嗯

  • 時飛

    是的,如果膝關節(jié)鍛煉不及時,有可能會導致關節(jié)出現(xiàn)僵硬。

  • ask_512801

    那每天大概什么樣的訓練量不會出現(xiàn)這種情況呢

  • 時飛

    需要間斷的進行訓練的,每天的訓練強度也不引起關節(jié)特別疼痛為準

  • ask_512801

    好的

  • 時飛

    需要間斷的進行訓練的,每天的訓練強度以不引起關節(jié)特別疼痛為準

  • 時飛

    還有什么需要咨詢的嗎?

  • ask_512801

    還有醫(yī)生我膝關節(jié)依然腫大

  • ask_512801

    這樣是否正常

  • 時飛

    關鍵是腫大,這是由于關節(jié)僵硬引起的,這是正常的,隨著時間的推移會逐漸吸收好轉的。

  • ask_512801

    那醫(yī)生我每天需要坐較長時間

  • ask_512801

    這樣會影響腳恢復嗎

  • 時飛

    不會影響的

  • ask_512801

    好的。

  • ask_512801

    醫(yī)生那我什么時候可以負重

  • ask_512801

    負重有大概能為多少

  • 時飛

    站立行走,這就屬于負重訓練的。

  • ask_512801

    我可能在一個月后會背一定數(shù)量的書

  • ask_512801

    我還在想這樣會不會屬于對身體的負擔

  • 時飛

    只要重量不是特別大,那么沒有關系的。

  • ask_512801

    那是以不讓自己身體難受為準嗎

  • 時飛

    是的,以身自己的身體耐受為準。

  • ask_512801

    明白了

  • ask_512801

    我問題解決了

  • ask_512801

    謝謝醫(yī)生

  • 時飛

    不客氣,沒有問題就關閉系統(tǒng)了,祝你健康,再見。

  • ask_512801

    再見

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