經(jīng)常失眠是什么原因？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_atZ1ek

  醫(yī)生，我最近有失眠的情況，之前有查出有梅尼埃病

• 在線醫(yī)生

  你好，請問有沒有頭疼頭暈的情況？

• ask_atZ1ek

  有的

• 在線醫(yī)生

  平常有沒有工作勞累壓力過大。

• ask_atZ1ek

  還好

• 在線醫(yī)生

  建議你調(diào)整作息時間，早睡早起不熬夜，適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，晚上睡覺前保證環(huán)境安靜，光線適宜，不喝茶，不喝咖啡，可以熱水泡腳，喝熱牛奶促進(jìn)睡眠質(zhì)量，服用安神補(bǔ)腦液，搭配養(yǎng)血清腦顆粒調(diào)理。

• ask_atZ1ek

  好的 謝謝醫(yī)生

• 在線醫(yī)生

  客氣，感謝你的咨詢，祝你生活愉快，身體健康。

展開全部內(nèi)容