總是心煩，要怎么調(diào)理呀？

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• ask_133807

  最近因為一些事情煩心，今天接個電話之后更是心情不好，因為自己導(dǎo)致別人家發(fā)生矛盾，所以就坐不住，心慌，心里總有種奇怪的想法，怎么會想到從頂樓往下跳的感覺，現(xiàn)在躺在床上根本睡不著，感覺頭暈暈的一樣，身體不像是自己的一樣，閉眼總想起要去頂樓，心里，全身感覺酸軟一樣，就是心里可著急了，總想著因為最近的事情有個結(jié)果，心里就能放下來了，想問別人怎么樣又不方便問，心里一直糾結(jié)就導(dǎo)致這樣，

• 秦海兵

  您好，為明確診斷，根據(jù)你了解，逐一回答下述問題 1,有沒有感覺情緒低落，干什么也沒興趣，沒意思，想自殺？ 2,覺得胸悶，心慌。渾身無力？呼吸急促，氣不夠用？多汗？ 3,有沒有感覺，總是擔(dān)心不好的事情發(fā)生？惴惴不安 4,有沒有感覺早上起來的時候，特別難受，到了下午，情況有所好轉(zhuǎn)，有點(diǎn)晨重夜輕的感覺？ 5,如果有上述癥狀，從出現(xiàn)到現(xiàn)在，持續(xù)多長時間，超過半個月？上述情況發(fā)生之前有沒有發(fā)生過什么事情？ 6,有沒有情緒高漲時，有沒有覺得自己特別了不起，自己很能干，能做成很多大事情，而亂花錢，買很多不是很實用的東西。隨意把自己的東西送給身邊的人。主動和陌生人搭訕。精力充沛，甚至有些性亢奮？ 7,有沒有感覺有人要害你，或者聽到有人議論你，或者感覺腦子變空了？個人衛(wèi)生差，不愿見人？感覺自己好像變了一個人一樣！ 8,有沒有感覺大腦里總是不停的冒出一個念頭，又想控制這個念頭不要出現(xiàn)，但是自己控制不住自己？ 9,有沒有反復(fù)的檢查，反復(fù)的洗手，反復(fù)的做一件事情？自己明明不想做，但是呢，不能夠控制自己。 10吃飯怎么樣？睡覺怎么樣？身高多少？體重多少？血壓，血脂，血糖，肝腎功能怎樣？尤其是大便，偏干偏??？

• ask_133807

  有2，3，8，9，

• ask_133807

  這些癥狀，

• 秦海兵

  還有其他補(bǔ)充信息？

• ask_133807

  身高163，體重110斤，

• ask_133807

  睡覺最近睡得晚，

• 秦海兵

  根據(jù)你的描述以及我15年臨床經(jīng)驗， 考慮 【強(qiáng)迫癥 伴焦慮狀態(tài)】

• ask_133807

  其他的就還好，就是今早上接了個電話之后，心里開始煩躁，

• 秦海兵

  說明不嚴(yán)重

• ask_133807

  說不上煩躁，就是擔(dān)心，別人家因為吵架了，我覺得很對不起人家，然后我洗了個衣服去頂樓晾衣服，往下一看，當(dāng)時心里就想，要是能跳下去也許就好了，就沒有這么多事了，然后這個念頭就在腦子里一天了，

• ask_133807

  本來還好，現(xiàn)在到了睡覺的時候了，根本睡不著，腦子里一直是這個念頭，就是有一股沖動，讓你想走上頂樓，我明明知道這是不好的念頭，但就是打消不了

• 秦海兵

  如果覺得可以忍受的話，我們可以通過，運(yùn)動和曬太陽來改善。 如果說難以忍受的話，我們可以建議短期內(nèi)藥物治療，對癥處理，讓狀態(tài)盡快好起來

• ask_133807

  就像是在跟腦子里的念頭做斗爭，我現(xiàn)在可亂了，

• ask_133807

  我覺得我現(xiàn)在就差那一沖動了，

• ask_133807

  現(xiàn)在就是全身覺得酸軟，心里發(fā)軟一樣，總想出去試一試，

• ask_133807

  醫(yī)生，我現(xiàn)在都是手抖，心跳快的那種狀態(tài)，

• 秦海兵

  ，建議患者可以服用類似 【舍曲林】【曲唑酮】【疏肝解郁膠囊】…… 等抗焦慮，抗抑郁，抗強(qiáng)迫，改善睡眠的藥物。

• ask_133807

  我真怕我控制不住我自己，

• ask_133807

  有沒有緩解的辦法，

• 秦海兵

  早期藥物治療，對癥處理。后期深入心理分析，改善自信心。比較好

• ask_133807

  就是今天接了個電話之后，心里一直不安，才會變成這樣，

• ask_133807

  之前沒有這種想法的，

• ask_133807

  總感覺別人告訴我，這事兒和你沒關(guān)系，不怪你，我才會安心，而我又不敢打電話問別人，

• ask_133807

  總怕別人怪我，心里承受能力太差了，

• ask_133807

  就一直提心吊膽，

• 秦海兵

  目前提供信息不全，無法更好幫助你。如果方便，最好預(yù)約語音心理咨詢，這種圖文咨詢，無法深入了解具體的心理狀態(tài)，性格稟賦，成長經(jīng)歷。 如果需要，請網(wǎng)上查詢心理科秦海兵醫(yī)生，另外預(yù)約語音咨詢。

• ask_133807

  我不會呀，

• ask_133807

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_133807

  這個可以是電話的么，

• ask_133807

  醫(yī)生，

• 秦海兵

  可以

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