醫(yī)生您好,我是女生,22歲,最近半個(gè)月胃很不舒服,一開始心口有堵塞感,去藥店買了應(yīng)該是含硅累的沖劑就水喝,感覺沒什么改善,后來去了醫(yī)院,沒做胃鏡,醫(yī)生就給了應(yīng)該是一種治胃炎的藥,讓我喝七天,現(xiàn)在胃還是不舒服,甚至產(chǎn)生了反酸燒心感,感覺病情加重了。吃完飯后胃部有凸起,特別難受。然后我在國外,還有一個(gè)月才能回國,因?yàn)闆]有居留證所以醫(yī)院不給做胃鏡,一些胃藥這邊也買不到。醫(yī)生我該怎么辦呢?還有我不知道自己餓還是不餓,也不知道該吃些什么東西對胃好,這邊國外只有面包這些當(dāng)主食。沒有腹瀉發(fā)燒其他癥狀
ask_619825
醫(yī)生您好,我是女生,22歲,最近半個(gè)月胃很不舒服,一開始心口有堵塞感,去藥店買了應(yīng)該是含硅累的沖劑就水喝,感覺沒什么改善,后來去了醫(yī)院,沒做胃鏡,醫(yī)生就給了應(yīng)該是一種治胃炎的藥,讓我喝七天,現(xiàn)在胃還是不舒服,甚至產(chǎn)生了反酸燒心感,感覺病情加重了。吃完飯后胃部有凸起,特別難受。然后我在國外,還有一個(gè)月才能回國,因?yàn)闆]有居留證所以醫(yī)院不給做胃鏡,一些胃藥這邊也買不到。醫(yī)生我該怎么辦呢?還有我不知道自己餓還是不餓,也不知道該吃些什么東西對胃好,這邊國外只有面包這些當(dāng)主食。沒有腹瀉發(fā)燒其他癥狀。
宋詠梅
什么時(shí)候回國
ask_619825
一個(gè)月后
宋詠梅
以前胃痛過沒
ask_619825
基本沒有,就有一次大概二個(gè)月前上腹部感覺頂著應(yīng)該是吃了不潔食品吃壞了
宋詠梅
這樣你調(diào)節(jié)一下生活方式,然后在飲食上注意些
宋詠梅
吃點(diǎn)健脾胃的食物
ask_619825
比如呢
宋詠梅
飲食定時(shí)定量七分飽
宋詠梅
少吃甜食
宋詠梅
反酸明顯不?
宋詠梅
不要久坐
宋詠梅
不要熬夜
宋詠梅
不要吃夜宵
宋詠梅
少吃肉類
宋詠梅
吃點(diǎn)蒸熟的紅棗,吃的時(shí)候去皮
ask_619825
反酸感比以前加重了,但是沒有翻到嘴里過
ask_619825
這邊買不到那種紅棗,只有很甜的那種半棗干
宋詠梅
夜間睡覺的床頭墊高5厘米,不是枕頭,是床頭墊高
宋詠梅
要山藥沒?
宋詠梅
你睡眠如何?
ask_619825
睡眠大概一天7小時(shí)還可以
ask_619825
但是早上起來胃會不舒服
宋詠梅
那你到中藥店買點(diǎn)健脾丸
ask_619825
沒有中藥店
宋詠梅
飯后兩小時(shí)內(nèi)不要躺下
ask_619825
要不要買點(diǎn)中和胃酸的沖劑
ask_619825
牛奶水果面包這些能吃嗎
宋詠梅
中和胃酸的藥可以吃
宋詠梅
但時(shí)間控制好
宋詠梅
面包別買甜的
宋詠梅
還有7分飽
宋詠梅
中間餓了可少吃點(diǎn),例如上午10點(diǎn)和下午3點(diǎn)
宋詠梅
還有最近你可能是壓力大
ask_619825
那面包可以涂抹花生醬吃嗎,那種純花生加海鹽的
宋詠梅
胃病和情緒變化有很大關(guān)系
宋詠梅
焦慮緊張生氣
宋詠梅
花生油大
ask_619825
胃酸沖劑那種飯前吃還是飯后吃好
宋詠梅
少吃
宋詠梅
飯前吃
宋詠梅
吃三天,如果不見效就停
ask_619825
我這胃不舒服的毛病有半個(gè)月了,期間也沒怎么注意飲食,基本吃的都是土司,牛奶面包,會不會惡化呀
ask_619825
關(guān)鍵這邊藥不管用,胃鏡也做不了,我擔(dān)心會進(jìn)一步惡化,所以很焦慮
宋詠梅
牛奶一次不要喝得過多。
宋詠梅
不會加重
宋詠梅
少吃油炸,甜食,肉類等不易消化的食物,目的就是為了減輕胃腸的負(fù)擔(dān)。
宋詠梅
是不是活動少?
宋詠梅
少吃土豆,產(chǎn)氣多,容易胃脹
ask_619825
嗯嗯
ask_619825
基本不活動,上課從早到晚,晚上回來得翻譯,翻譯是我的工作
宋詠梅
那有山藥嗎?
ask_619825
是不是要多運(yùn)動運(yùn)動
宋詠梅
是
ask_619825
山藥我不確定
宋詠梅
飯后半小時(shí)后運(yùn)動
ask_619825
醫(yī)生,黑米小米粥是不是對胃好
宋詠梅
哪怕在屋里多走
宋詠梅
是的,小米
ask_619825
黑米呢
ask_619825
還有五谷雜糧,黑豆紅豆之類的
宋詠梅
但不要過稀
宋詠梅
先不要
宋詠梅
暫時(shí)粗糧不易消化
ask_619825
我媽讓我喝黑米黑豆粥,說是養(yǎng)胃
宋詠梅
小米粥干點(diǎn)
ask_619825
煮久一點(diǎn)是嗎
宋詠梅
就是別放太多
宋詠梅
還是單純小米粥好
ask_619825
那最近是不是多吃流食
宋詠梅
半流食
宋詠梅
山藥很好
ask_619825
半流食的意思是
ask_619825
山藥怎么吃呢
宋詠梅
但也要喝熱奶
宋詠梅
蒸
宋詠梅
吃
宋詠梅
半流食就是別太稀
宋詠梅
水太多脹,反酸
ask_619825
那超市賣的寶寶米糊那種呢
宋詠梅
應(yīng)當(dāng)可以
ask_619825
是不是可以充當(dāng)正餐前的食物
宋詠梅
可以
宋詠梅
七分飽,減輕胃負(fù)擔(dān)
ask_619825
嗯嗯
宋詠梅
你在那里學(xué)業(yè)重,壓力大導(dǎo)致的
ask_619825
那我能不能吃黑米黑豆粥
宋詠梅
胃病三分治七分養(yǎng)
宋詠梅
可以,
ask_619825
或者干米飯能吃嗎,還有海鮮之類的
宋詠梅
多煮
ask_619825
少吃肉了沒有蛋白質(zhì)來源了,海鮮蛋白質(zhì)還可以
宋詠梅
海鮮不易消化
ask_619825
啊
宋詠梅
奶
ask_619825
奶喝多了腹脹
宋詠梅
熱賣
宋詠梅
少喝
宋詠梅
熱
ask_619825
面包可以當(dāng)主食嗎
ask_619825
那種軟的牛奶面包
宋詠梅
不要單喝,還有有主食
ask_619825
會不會太高脂高糖
宋詠梅
沒有饅頭嗎
ask_619825
沒有
ask_619825
外國人不吃饅頭
ask_619825
因?yàn)橹形缯n間只有半小時(shí)吃飯
ask_619825
都是土豆,蕎麥,面包,還有油油的炒飯
宋詠梅
那就吃面包吧
ask_619825
土司相對好一點(diǎn)是嗎
ask_619825
那種黃油的或者硬的面包是不是不好
宋詠梅
土司成分是什么?
ask_619825
有黑麥的,小麥的
宋詠梅
硬的面包一定要細(xì)嚼慢咽
ask_619825
還有全麥的比較硬
ask_619825
其他都是一些加了很多黃油和糖的
宋詠梅
一定嚼爛
宋詠梅
都不是養(yǎng)胃的
ask_619825
對,還有什么是養(yǎng)胃的呢
ask_619825
又方便吃的買到的
宋詠梅
粥
宋詠梅
藕粉有嗎
宋詠梅
山藥
宋詠梅
早晨吃點(diǎn)生姜片
宋詠梅
你在美國?
ask_619825
歐洲
ask_619825
北歐
宋詠梅
冷不?
ask_619825
現(xiàn)在還好了
ask_619825
春天了
宋詠梅
你學(xué)的不是英語吧?
ask_619825
是,還有翻譯
ask_619825
生姜片咋吃呢
ask_619825
煮水喝嗎
宋詠梅
切了干吃
ask_619825
啊,這怎么吃
宋詠梅
吃一片
宋詠梅
飯前吃
ask_619825
吞下去嗎
宋詠梅
嚼爛
宋詠梅
再吃下去
ask_619825
蜂蜜呢
宋詠梅
可以,吃冷蜂蜜
ask_619825
不泡水嗎
宋詠梅
就是別沖水
ask_619825
直接吃?。?p>
宋詠梅
是
ask_619825
飯前
宋詠梅
一勺吃
宋詠梅
這個(gè)不要求
ask_619825
一天吃幾勺
宋詠梅
2
宋詠梅
可以喝面包吃
ask_619825
對,這樣會好吃一點(diǎn)
ask_619825
玉米呢
ask_619825
蔬菜水果能正常吃嗎
宋詠梅
玉米不易消化
宋詠梅
蔬菜水果可以吃
宋詠梅
但少吃涼性的如梨
ask_619825
好,謝謝醫(yī)生
宋詠梅
不客氣
ask_619825
以后有問題了還找您咨詢
宋詠梅
好的,你吃中和胃酸的藥4天,不見效找我,我再分析下,把床頭墊高
ask_619825
好
宋詠梅
回國后中藥調(diào)節(jié)一下
宋詠梅
適當(dāng)活動
宋詠梅
在室內(nèi)也可活動
ask_619825
嗯嗯
ask_619825
謝謝醫(yī)生
宋詠梅
不客氣
ask_619825
醫(yī)生,沒有山藥也沒有藕粉
ask_619825
可以吃這種羊肉或者牛肉的小包子代替饅頭之類的做主食嗎
ask_619825
紅茶是不是養(yǎng)胃呀
宋詠梅
還是少吃肉類
宋詠梅
紅茶適當(dāng)
宋詠梅
吃點(diǎn)雞肉可以,就是白肉
ask_619825
嗯嗯。
ask_619825
醫(yī)生,能吃芋頭嗎
ask_619825
什么水果和蔬菜能吃呢
宋詠梅
能吃芋頭
宋詠梅
不是西瓜,梨等涼性的水果都能吃
展開全部內(nèi)容