腎虛濕氣重不能打球等劇烈運(yùn)動(dòng)嗎？

男, 30歲。腎虛，濕氣重，不能打球等劇烈運(yùn)動(dòng)嗎？這幾天晚上打了籃球，晚上起來就感覺挺疲勞的，精神狀態(tài)不是很好!

ask_137477 2016-08-03 18:09:41

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

李衛(wèi)霞 醫(yī)師

北京辛店瑞福診所中醫(yī)綜合科

主治疾?。簼裾?帶狀皰疹,痤瘡,慢性胃炎,腹瀉,咳嗽,急性上呼吸道感染,肺炎,冠狀動(dòng)脈粥樣硬化性心臟病,中風(fēng),不孕癥,月經(jīng)失調(diào),盆腔炎,念珠菌性陰道炎,泌尿系感染

ask_137477

男, 30歲。腎虛，濕氣重，不能打球等劇烈運(yùn)動(dòng)嗎？這幾天晚上打了籃球，晚上起來就感覺挺疲勞的，精神狀態(tài)不是很好!
李衛(wèi)霞

你好
李衛(wèi)霞

能運(yùn)動(dòng)誰說不能
ask_137477

我問了一個(gè)醫(yī)生說讓我跑跑步走走路，不要打球之類的劇烈運(yùn)動(dòng)
李衛(wèi)霞

不能太累
李衛(wèi)霞

運(yùn)動(dòng)當(dāng)然可以
ask_137477

就是運(yùn)動(dòng)了之后，需要保持足夠的休息時(shí)間？
李衛(wèi)霞

嗯
ask_137477

我現(xiàn)在稍微一運(yùn)動(dòng)就全身濕透，出很多的汗，這是不是太虛了？
李衛(wèi)霞

夏天運(yùn)動(dòng)出汗正常
李衛(wèi)霞

如果沒別的就多喝水
ask_137477

哦！大量出汗也沒事的是吧
李衛(wèi)霞

出汗了就把水補(bǔ)上去

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