預防肩周炎該怎么辦？

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• ask_13f051

  預防肩周炎該怎么辦

• 李保龍

  以前有過這種情況嗎

• ask_13f051

  二年了時好時壞

• 李保龍

  最近精神狀況怎么樣啊

• ask_13f051

  好的啊

• 李保龍

  最近排便正常嗎

• ask_13f051

  有時轉(zhuǎn)動手臂會發(fā)出聲音

• 李保龍

  嗯

• ask_13f051

  排便正常

• 李保龍

  肩周炎是長期過度活動，姿勢不良等所產(chǎn)生的慢性致傷力是主要的激發(fā)因，上肢外傷后肩部固定過久，肩周組織繼發(fā)萎縮、粘連，肩部急性挫傷、牽拉傷后因治療不當?shù)取?

• 李保龍

  嗯

• ask_13f051

  我想問下怎么鍛煉可以治療肩周炎

• 李保龍

  目前來講運用按摩,理療都有良好的治療效果.如能注意家庭養(yǎng)護,進行功能鍛煉,才能促進局部血液循環(huán),改善營養(yǎng)代謝,緩解肌肉攣縮,分離粘連,增大肩關(guān)節(jié)的活動幅度,逐漸恢復功能

• 李保龍

  可以做肩關(guān)節(jié)活動、上肢上舉等活動鍛煉，

• ask_13f051

  好的再見

• 李保龍

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