頸椎不舒服用什么枕頭比較好？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_289237

  男, 23歲。頸椎總是很不舒服，有勞損似的，用什么枕頭對(duì)頸椎比較好？

• 李干

  這個(gè)你平時(shí)喜歡側(cè)臥還是蘋臥

• ask_289237

  平臥睡覺，但睡著睡著就側(cè)臥了

• 李干

  那枕頭的高度，在八到十厘米就可以，

• 李干

  另外盡量選用元寶形的枕頭，

• ask_289237

  蕎麥枕還是棉花的呢

• ask_289237

  感覺那種枕頭壓著壓枕就扁了，

• ask_289237

  圓枕好嗎

• 李干

  現(xiàn)在有一種壓縮海綿

• 李干

  如果買不到的話，可以用蕎麥

• 李干

  彈性小一點(diǎn)兒好

• ask_289237

  壓縮海綿？那種慢彈的嗎

• ask_289237

  蕎麥用那種定型的嗎

• 李干

  不是，摸上去很硬

• 李干

  定型的，可以

• ask_289237

  謝謝對(duì)頸椎比較好的嗎

• 李干

  枕得時(shí)候兩個(gè)肩膀也要貼到枕頭上

• ask_289237

  不要用那種棉花的枕頭嗎

• 李干

  棉花枕頭彈性太大

• ask_289237

  知道了，最好的是那種慢彈海綿，然后是蕎麥的

• 李干

  理論上來(lái)說(shuō)是的

• 李干

  感距體枕頭的質(zhì)量那是，也不保證，

• 李干

  還有問(wèn)題嗎？

• 李干

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