男, 23歲。 醫(yī)生您好我想問一下我這半年經(jīng)常生氣對(duì)身體的危害大不大
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男, 23歲。 醫(yī)生您好我想問一下我這半年經(jīng)常生氣對(duì)身體的危害大不大?
楊秀梅
你好
楊秀梅
經(jīng)常生氣對(duì)身體是不好
楊秀梅
不能控制和調(diào)節(jié)嗎?
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不能
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控制不了
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只有下班了他才會(huì)慢慢的好
楊秀梅
你是說上班就會(huì)生氣?
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嗯
楊秀梅
什么原因?
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我總是因?yàn)橐稽c(diǎn)小事就氣的不行
楊秀梅
這樣的情況多久了
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就比如說我們公司的人都在一起吃飯他們互相之間都說話我就會(huì)認(rèn)為他們是不是都不喜歡我
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就很生氣
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感覺被人忽略了
楊秀梅
這只是你的感覺
楊秀梅
在家里會(huì)好是嗎?
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我不怎么喜歡說話
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是的
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還在嗎
楊秀梅
在的
楊秀梅
從什么時(shí)候開始這樣的?
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兩三個(gè)月吧
楊秀梅
之前有什么事情發(fā)生嗎?
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您指的是什么事情
楊秀梅
我想了解是什么事情影響了你
楊秀梅
會(huì)有這樣的想法
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好像就從開始擔(dān)心自己會(huì)患癌的時(shí)候開始的
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現(xiàn)在我的這個(gè)心結(jié)一直姐不開
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每次生氣老是擔(dān)心自己以后會(huì)患癌
楊秀梅
你這屬于焦慮情緒
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就是有一次生氣的時(shí)候腦海里突然蹦出一個(gè)想法這樣經(jīng)常生氣的話以后會(huì)不會(huì)患癌
楊秀梅
還有其他方面的擔(dān)心嘛?
ask_039391
沒
楊秀梅
會(huì)擔(dān)心生氣后得癌癥,會(huì)敏感多疑,懷疑別人討厭你
楊秀梅
你是有焦慮情緒和疑病傾向
楊秀梅
建議你多運(yùn)動(dòng)鍛煉身體,多聽聽音樂,有事和好朋友說說心里話
楊秀梅
讓自己充實(shí)起來,忙碌起來,有事可做就不會(huì)亂想了
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