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男，21歲。頸椎身理曲線變直怎么辦啊，要怎么治療了
解放軍第464醫(yī)院 脊柱外科
主治疾病：對頸、胸、腰椎退行性疾病的手術(shù)治療和微創(chuàng)治療；脊柱結(jié)核的基礎(chǔ)、外科治療；脊柱創(chuàng)傷的手術(shù)治療有豐富的臨床經(jīng)驗，對骨質(zhì)疏松及骨質(zhì)疏松性骨折有深入研究；掌握四肢及關(guān)節(jié)周圍骨折、關(guān)節(jié)退行性疾病的治療方法。
ask_652675
男，21歲。頸椎身理曲線變直怎么辦啊，要怎么治療了。
馮孟明
您好，是不是長期低頭伏案玩手機？
ask_652675
就是低頭導(dǎo)致的
ask_652675
現(xiàn)在是脖子骨頭變直了吧
ask_652675
這個怎么辦啊 拍了片子
馮孟明
有沒有頸肩部疼痛？
ask_652675
有
馮孟明
你的情況先止痛對癥治療，重要的是改變不良習(xí)慣和不良姿勢，進行功能鍛煉
馮孟明
建議局部熱敷理療，外用膏藥奇正消痛貼膏，疼的厲害可以口服止疼藥西樂葆和肌松藥鹽酸乙哌立松，疼的不厲害不吃藥，多做頸部后仰，做米字頸椎操，手扶枕部脖子向后做對抗練習(xí)，建議多游泳
馮孟明
手扶枕部那個練習(xí)很重要，手扶枕部向前用力，脖子向后用力，做對抗，每天做三到五組，每組做30-50次，量力而行，這個練習(xí)對頸肩部，胸背部肌肉拉伸練習(xí)都有好處
ask_652675
嗯嗯，知道了
ask_652675
這個還可以恢復(fù)嗎
ask_652675
針灸理療行不行
馮孟明
重要的是功能鍛煉，通過拉伸，增加頸部肌肉力量，從而間接去恢復(fù)頸椎曲度，針灸理療也好，熱敷膏藥，吃藥也罷都是緩解疼痛癥狀，而不能解決曲度的問題
ask_652675
嗯嗯 謝謝醫(yī)生了
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