女, 21歲。想知道大姨媽來都吃一些什么東西可以對身體好一些
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女, 21歲。想知道大姨媽來都吃一些什么東西可以對身體好一些?
魏元美
您好
魏元美
月經(jīng)期間可以吃山楂紅糖水對經(jīng)血通暢效果很好
魏元美
避免辛辣刺激性飲食避免生冷飲食
魏元美
特別是涼的東西
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水果類呢
魏元美
月經(jīng)期西瓜梨子涼性水果別吃
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蘋果呢
魏元美
可以
魏元美
濃茶咖啡也不行
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好
魏元美
多休息,保證充足睡眠,避免劇烈運動
魏元美
還有問題嗎
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沒有了
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謝謝醫(yī)生
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