感覺(jué)我一直處于緊張狀態(tài)要咋辦？

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• ask_364870

  男, 18歲。我感覺(jué)我一直處于緊張狀態(tài)，無(wú)法放松，大腦總想事情，請(qǐng)醫(yī)生告訴我我這是焦慮癥嗎，我要是去醫(yī)院需要做哪些測(cè)試嗎，

• 趙昱

  你好，在線嗎

• 趙昱

  這種情況持續(xù)多久了呢？

• 趙昱

  你這個(gè)問(wèn)題應(yīng)該不難解決

• ask_364870

  你好

• ask_364870

  很久了

• ask_364870

  初三

• ask_364870

  我感覺(jué)比較嚴(yán)重

• ask_364870

  開(kāi)始，現(xiàn)在我高二

• ask_364870

  兩年了

• 趙昱

  現(xiàn)在還在上學(xué)嗎？

• ask_364870

  嗯，檢查我患有心臟神經(jīng)官能癥

• 趙昱

  平時(shí)睡覺(jué)好嗎？

• ask_364870

  還好，就是總做夢(mèng)

• 趙昱

  身體健康嗎？

• ask_364870

  沒(méi)有其他疾病，

• 趙昱

  是不是身體比較瘦呢？

• ask_364870

  。嗯118斤

• ask_364870

  1米72

• ask_364870

  。我之前心率總快，心慌，檢查10次沒(méi)事

• ask_364870

  但是總感覺(jué)虛弱，慌，最近心律好多了

• 趙昱

  你應(yīng)該是屬于好勝心比較強(qiáng)的孩子，

• ask_364870

  。對(duì)

• ask_364870

  。你怎么知道

• ask_364870

  。我初一學(xué)習(xí)倒數(shù)

• 趙昱

  這就是醫(yī)生職業(yè)的敏感度吧

• ask_364870

  初二開(kāi)始學(xué)，因?yàn)橥瑢W(xué)刺激我，結(jié)果我由800名，進(jìn)步到了300名，

• ask_364870

  高一開(kāi)學(xué)，他們瞧不起我，說(shuō)我中考分普通，選班長(zhǎng)不看好我，結(jié)果我第一回考試全班第五，班長(zhǎng)就選上了

• 趙昱

  你目前的情況和你的壓力大有一定的關(guān)系，其實(shí)本身身體沒(méi)有疾病，

• ask_364870

  。我感覺(jué)減不下來(lái)

• ask_364870

  高考要來(lái)了

• 趙昱

  你聽(tīng)醫(yī)生的建議，可以嗎？

• ask_364870

  嗯，我該怎么做醫(yī)生

• ask_364870

  嗚嗚嗚，

• ask_364870

  我太想學(xué)習(xí)了，但是最近基本休息，因?yàn)闆](méi)那力氣，感覺(jué)虛

• 趙昱

  你是個(gè)非常聰明的孩子，而且你的性格決定你以后一定會(huì)學(xué)有所長(zhǎng)的，只要放松心情，保持一個(gè)良好的心態(tài)，因?yàn)樾那槭且粍┳詈玫牧妓帲F(xiàn)在你的基礎(chǔ)已經(jīng)很扎實(shí)了，不要擔(dān)心，

• ask_364870

  嗯，懂了呢～生活上呢，我感覺(jué)我生活也比較亂，但是睡覺(jué)按時(shí)

• 趙昱

  你現(xiàn)在主要的原因是好了還要求更好，灑脫一點(diǎn)，行動(dòng)上要努力，但是心里要知足，

• ask_364870

  嗯，我知道了醫(yī)生～

• 趙昱

  睡覺(jué)對(duì)于你現(xiàn)在來(lái)說(shuō)非常重要，只要睡好了，心情好調(diào)理

• ask_364870

  嗯，知道了呢。吃點(diǎn)什么能增強(qiáng)體質(zhì)呢～

• 趙昱

  多吃水果蔬菜，營(yíng)養(yǎng)均衡，睡覺(jué)前喝點(diǎn)牛奶，只要多吃多喝，身體一定沒(méi)有問(wèn)題，建議最好別去吃保健品之類的東西，

• ask_364870

  嗯，好的，謝謝醫(yī)生

• 趙昱

  不客氣，醫(yī)生衷心祝福你，身體健康，明年的今天已經(jīng)金榜題名了，

• ask_364870

  。謝謝，好感動(dòng)，比我媽媽說(shuō)的還多～

• ask_364870

  謝謝

• 趙昱

  不客氣，同為父母，能幫助你我覺(jué)得非常高興，

• ask_364870

  嗯，謝謝啦

• 趙昱

  不客氣，那醫(yī)生就不打擾你了，好好學(xué)習(xí)吧，時(shí)間很寶貴的

• ask_364870

  嗯，好的

• 趙昱

  那就再見(jiàn)吧，以后有事再聯(lián)系，醫(yī)生會(huì)幫助你的

• 趙昱

  晚安

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