這段時間晚上就是睡不著，是不是更年期？

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• ask_217990

  女, 57歲。這段時間晚上就是睡不著，是不是更年期還是怎么的？最進(jìn)一次還發(fā)過燒。

• 梁思琴

  這樣子的話更年期可以引起的

• ask_217990

  這是更年的狀態(tài)？

• ask_217990

  那該吃點(diǎn)什么東西？那晚上睡不著白天人也狀態(tài)不好，不是頭暈就是什么沒精神

• ask_217990

  主要這個癥狀不好，

• ask_217990

  反正狀態(tài)不好，脾氣也大，就是晚上睡眠不好的原因，

• 梁思琴

  內(nèi)分泌紊亂，還有就是補(bǔ)充復(fù)合維生素的食物，還有可注意每天運(yùn)動的

• 梁思琴

  嗯嗯和更年期有關(guān)系的

• ask_217990

  有沒有什么藥吃了能入睡，

• 梁思琴

  這樣子的話可注意多補(bǔ)充氣血的食物的，

• ask_217990

  那個所謂的安眠藥能不能吃

• 梁思琴

  可以口服刺五加，還有就是果味素

• ask_217990

  藥店能不能買到？

• 梁思琴

  這樣子是中藥的

• 梁思琴

  可以的

• ask_217990

  安眠藥可以吃？

• 梁思琴

  不可以的

• ask_217990

  我以為還能吃安眠藥

• 梁思琴

  不需要的

• ask_217990

  你的意思就是補(bǔ)血是不是

• 梁思琴

  安眠藥可以成為依賴性的

• 梁思琴

  嗯嗯

• 梁思琴

  這樣子的話可以改善的

• 梁思琴

  蛋白，豬肝，還有山藥，魚，還有就是蜂蜜，花粉，還有黃豆都可以的

• ask_217990

  原來要吃這些，

• ask_217990

  吃了就能睡？

• 梁思琴

  長期需要改善的

• 梁思琴

  吃了就能睡，藥物也不一定有效果打

• 梁思琴

  可以每天慢跑，還有運(yùn)動可以的

• ask_217990

  可是要吃這么多東西啊

• 梁思琴

  我是說這些食物可以補(bǔ)充氣血的

• 梁思琴

  不是讓您一次吃的

• 梁思琴

  是多次這樣子的食物的

• ask_217990

  嗯懂了

• ask_217990

  好的謝謝梁醫(yī)生，

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