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脖子拉傷怎么辦好呢?

男,18歲。我昨天做拍掌俯臥撐的時(shí)候,脖子由于緊張拉傷了,現(xiàn)在左右轉(zhuǎn)動(dòng)都有點(diǎn)疼的,怎么才能讓他快點(diǎn)

ask_320309 2016-04-24 21:10:52

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

馮孟明 主治醫(yī)師

解放軍第464醫(yī)院   脊柱外科

主治疾?。簩?duì)頸、胸、腰椎退行性疾病的手術(shù)治療和微創(chuàng)治療;脊柱結(jié)核的基礎(chǔ)、外科治療;脊柱創(chuàng)傷的手術(shù)治療有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn),對(duì)骨質(zhì)疏松及骨質(zhì)疏松性骨折有深入研究;掌握四肢及關(guān)節(jié)周圍骨折、關(guān)節(jié)退行性疾病的治療方法。

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  • ask_320309

    男,18歲。我昨天做拍掌俯臥撐的時(shí)候,脖子由于緊張拉傷了,現(xiàn)在左右轉(zhuǎn)動(dòng)都有點(diǎn)疼的,怎么才能讓他快點(diǎn)好

  • 馮孟明

    您好,是酸痛還是脹痛??

  • ask_320309

    不漲

  • ask_320309

    現(xiàn)在不動(dòng)脖子就不疼,左右轉(zhuǎn)動(dòng)就痛的

  • ask_320309

    就像睡覺扭傷脖子那樣

  • 馮孟明

    您的情況是頸部肌肉勞損,但癥狀并不太重,建議局部熱敷理療,外用膏藥奇正消痛貼膏,疼的厲害可以口服止疼藥西樂葆和肌松藥鹽酸乙哌立松,疼的不厲害不吃藥,不疼以后,多做頸部后仰,做米字頸椎操,手扶枕部脖子向后做對(duì)抗練習(xí),增強(qiáng)頸部肌肉力量

  • ask_320309

    后天可不可以好

  • 馮孟明

    后天??不一定

  • ask_320309

    那熱敷后天可不可以好

  • 馮孟明

    熱敷加外用膏藥,有可能,主要看您損傷程度及您機(jī)體的恢復(fù)程度了

  • ask_320309

    我想快點(diǎn)好啊,因?yàn)橹芏懿娇荚嚵?,?dān)心脖子影響效果

  • 馮孟明

    嗯,我覺得差不多,不放心的話,吃我給您發(fā)的那段話里說的兩種口服藥

  • ask_320309

    我這樣脖子會(huì)不會(huì)影響跑步

  • 馮孟明

    有可能,不放心,就熱敷,外用膏藥,口服西樂葆

  • 馮孟明

    會(huì)好的快一些

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