18歲男生比較瘦要怎么長肉呢？

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• ask_691793

  男, 18歲。18歲男生比較瘦，想張點肉！怎么辦？？。

• 王雪琳

  你好

• ask_691793

  您好

• ask_691793

  我18歲了 男生

• 王雪琳

  嗯嗯

• ask_691793

  身高175了 才108斤

• 王雪琳

  是太瘦

• ask_691793

  想長肉

• 王雪琳

  挑食嗎

• ask_691793

  怎么說呢

• 王雪琳

  有點吧

• ask_691793

  如果飯好吃的話都可以

• 王雪琳

  您這一說我就感覺是

• 王雪琳

  那就想辦法每天吃自己愿意吃的

• 王雪琳

  而且保證營養(yǎng)

• ask_691793

  據(jù)說

• ask_691793

  早上一個生雞蛋加熱水加糖可以？

• 王雪琳

  沒什么依據(jù)

• 王雪琳

  您啊，就聽我的三餐均衡

• ask_691793

  我比較喜歡吃牛肉

• ask_691793

  土豆

• 王雪琳

  可以

• ask_691793

  青菜

• 王雪琳

  這個挺好

• ask_691793

  但是天天吃 也不行呀

• 王雪琳

  換啊

• 王雪琳

  基本上瘦的孩子，如果沒有甲亢，糖尿病等，差不多都對飲食有挑剔行為

• 王雪琳

  所以啊，想吃胖就得想辦法吃自己愛吃的

• 王雪琳

  也要自我克制，飲食均衡，不能不愛吃就什么也不遲

• 王雪琳

  吃

• ask_691793

  有些飯不好吃

• ask_691793

  是真的吃不進去

• 王雪琳

  那就換好吃的

• ask_691793

  有一個什么健脾顆粒有用嗎

• 王雪琳

  這個可能對胃口又調整作用

• 王雪琳

  還可以

• ask_691793

  那我剛說的那個雞蛋的問題 有點作用嗎？

• 王雪琳

  這個我不知道呢

• 王雪琳

  沒聽過

• 王雪琳

  生雞蛋有細菌

• ask_691793

  就是生的加熱水

• 王雪琳

  那還可以

• 王雪琳

  加糖應該能好點

• 王雪琳

  只有雞蛋也是不行

• 王雪琳

  可以試試，半個月看看體重

• ask_691793

  原來這樣呀

• 王雪琳

  嗯嗯

• 王雪琳

  早點睡覺

• 王雪琳

  別熬夜

• ask_691793

  沒辦法

• ask_691793

  快高考

• 王雪琳

  嗯嗯

• ask_691793

  現(xiàn)在還在寫作業(yè)

• 王雪琳

  壓力也大

• 王雪琳

  趕快寫，寫完睡覺

• ask_691793

  嗯

• ask_691793

  好的

• ask_691793

  謝謝啦

• 王雪琳

  不客氣

• ask_691793

  嗯

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