每天空腹檸檬蜂蜜水對(duì)排便減肥有幫助嗎？

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• ask_912986

  女，17歲。 請(qǐng)問(wèn)每天空腹檸檬蜂蜜水對(duì)排便減肥有幫助嗎

• 陳素輝

  你好，在嗎

• ask_912986

  在的

• 陳素輝

  這個(gè)是有好處的，

• 陳素輝

  可以潤(rùn)腸通便

• ask_912986

  請(qǐng)問(wèn)蜂蜜結(jié)晶的好 還是不結(jié)晶的好

• 陳素輝

  可以的，效果一樣的

• 陳素輝

  還要多吃蔬菜水果

• ask_912986

  請(qǐng)問(wèn)午餐吃豆腐會(huì)發(fā)胖導(dǎo)致便秘嗎

• ask_912986

  我現(xiàn)在每天吃半斤水果

• 陳素輝

  不會(huì)的，豆腐不會(huì)發(fā)胖和導(dǎo)致便秘的

• 陳素輝

  吃水果習(xí)慣不錯(cuò)

• ask_912986

  哦 請(qǐng)問(wèn)蔥姜蒜辣椒是最好不吃嗎

• 陳素輝

  最好少吃，容易上火

• ask_912986

  我不會(huì)單獨(dú)吃他 但是炒菜的時(shí)候放蔥姜蒜調(diào)味 這該怎么辦。。。

• 陳素輝

  炒菜時(shí)候放問(wèn)題不大，這個(gè)是可以的

• ask_912986

  哦 只要干吃就可以嗎

• 陳素輝

  炒菜時(shí)候吃就是可以的

• 陳素輝

  可以吃的

• ask_912986

  哦 好 請(qǐng)問(wèn)每天原地跑30分鐘 能達(dá)到燃燒脂肪的效果嗎

• 陳素輝

  可以的，

• ask_912986

  請(qǐng)問(wèn)停止運(yùn)體重動(dòng)會(huì)反彈嗎

• ask_912986

  請(qǐng)問(wèn)停止運(yùn)動(dòng)體重會(huì)反彈嗎

• ask_912986

  打錯(cuò)了。。。

• 陳素輝

  如果停止運(yùn)動(dòng)，不注意飲食可能會(huì)反彈

• ask_912986

  我會(huì)注意飲食 運(yùn)動(dòng)也會(huì)運(yùn)動(dòng) 多少不會(huì)像現(xiàn)在這樣了

• 陳素輝

  那就問(wèn)題不大

• 陳素輝

  只要注意就是可以的

• ask_912986

  好 請(qǐng)問(wèn)跑步瘦什么部位

• 陳素輝

  可以瘦小腿腹部都是可以的

• ask_912986

  可是我怎么總感覺(jué)腿越來(lái)越粗呢

• 陳素輝

  這個(gè)要慢跑快走的

• ask_912986

  請(qǐng)問(wèn)腿粗是肌肉越來(lái)越粗吧

• 陳素輝

  不是的，是脂肪

• ask_912986

  我是說(shuō)跑步時(shí)腿越來(lái)越粗是肌肉越來(lái)越粗吧

• 陳素輝

  跑步不會(huì)造成腿粗的

• 陳素輝

  注意不要快跑短時(shí)間劇烈長(zhǎng)跑等

• ask_912986

  好 謝謝

• 陳素輝

  不客氣，祝健康

• 陳素輝

  還有別的需要幫助的嗎

• ask_912986

  沒(méi)

• 陳素輝

  好的，祝健康

• 陳素輝

  如果沒(méi)有什么我關(guān)閉了，祝健康

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