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用什么辦法減肥最好?

不知道在減肥過程中要不要買維生素,維生素能補(bǔ)身體缺失的營養(yǎng)么

ask_ngIlHg 2014-10-05 19:24:24

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

王超子 主治醫(yī)師

上海金城護(hù)理院   中西醫(yī)結(jié)合科

主治疾?。郝晕秆?胃十二指腸潰瘍,慢性直,結(jié)腸炎,功能性消化,功能紊亂,胃下垂,失眠多夢,陽痿早泄等,急性上呼吸道感染,支氣管炎,慢性支氣管炎

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

  • 王超子

    控制飲食,增加運(yùn)動(dòng),每次運(yùn)動(dòng)必須超過半小時(shí)才能起到減肥效果,一定不要吃夜宵和喝飲料,所以還是要控制飲食??!

  • ask_ngIlHg

    不知道在減肥過程中要不要買維生素,維生素能補(bǔ)身體缺失的營養(yǎng)么

  • 王超子

    維生素是可以適當(dāng)使用的!

  • ask_ngIlHg

    減肥時(shí),也可以么

  • 王超子

    減肥期間也是可以吃維生素的!

  • 王超子

    還有什么可以幫助您的地方嗎?

  • ask_ngIlHg

    打羽毛球一個(gè)月瘦多少

  • 王超子

    打羽毛球有助于瘦身,但能瘦多少不好說!

  • ask_ngIlHg

    塑型么

  • 王超子

    還有什么可以幫助您的地方嗎?

  • ask_ngIlHg

    喝粥吃菜一個(gè)月呢

  • ask_ngIlHg

    喝粥吃菜一個(gè)月呢

  • 王超子

    感謝您對我們工作的理解和支持!再見!

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