熬夜會變瘦??我最近熬夜 有兩個多月了 也經(jīng)常生病 但是熬夜是學習需要 每天也按時吃飯
ask_869064
熬夜會變瘦??我最近熬夜 有兩個多月了 也經(jīng)常生病 但是熬夜是學習需要 每天也按時吃飯
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體重從九十多下降到八十
在線醫(yī)生
熬夜變瘦這是不正確的!晚上十點中以后是我們各個臟腑排毒的時候,如果經(jīng)常熬夜是會降低身體的免疫力,會經(jīng)常生病
ask_869064
不是啊 我也不想熬夜 是學習需要的
ask_869064
體重兩三個月下降那么多 而且我斷斷續(xù)續(xù)生病
在線醫(yī)生
是的!所以要勞逸結(jié)合~
ask_869064
所以如果這種情況我體重下降是正常的?
ask_869064
那我應(yīng)該多吃什么比較好呢
在線醫(yī)生
不能說是正常的!這只能說明你身體免疫力下降了?。∩眢w提示你要調(diào)理了啊
ask_869064
好的 謝謝醫(yī)生
在線醫(yī)生
首先你就要避免經(jīng)常性熬夜!學習重要!但是身體是本錢!然后再吃些補血補氣的食物~多食蔬菜水果,補充維生素
ask_869064
好的 謝謝
在線醫(yī)生
不用謝
ask_869064
ok
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