我想要不運(yùn)動(dòng)不吃藥的減肥方法？

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• ask_DNN2Gw

  我16歲快140斤我想要不運(yùn)動(dòng)不吃藥的減肥方法

• 盧德偉

  減肥的比較健康的方法是運(yùn)動(dòng)和適當(dāng)控制飲食，運(yùn)動(dòng)需要四十分鐘以上才能起到減肥作用，推薦慢跑或快走。不運(yùn)動(dòng)是不可以減肥的

• ask_DNN2Gw

  請(qǐng)問(wèn)經(jīng)期如何快速減肥

• 盧德偉

  經(jīng)期不適合減肥的

• ask_DNN2Gw

  為什么

• 盧德偉

  會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)紊亂

• ask_DNN2Gw

  額

• ask_DNN2Gw

  那如何快速瘦腿

• 盧德偉

  跑步

• ask_DNN2Gw

  還有什么辦法嗎 因?yàn)槲业恼n比較滿(mǎn) 沒(méi)太多時(shí)間跑步 除了早操十分鐘和體育課幾分鐘而已

• 盧德偉

  不運(yùn)動(dòng)是沒(méi)有辦法減肥的

• ask_DNN2Gw

  好吧

• 盧德偉

  再見(jiàn)

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