減肥半個(gè)月減十斤可以有辦法嗎？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_70Fs7o

  我想減肥 最好是半個(gè)月減十斤。請(qǐng)問醫(yī)生有什么方法嗎

• 高靈愛

  你好，請(qǐng)問你有多胖！體重指數(shù)多少？

• ask_70Fs7o

  100

• 高靈愛

  100斤，身高

• ask_70Fs7o

  156

• 高靈愛

  這屬于正常體重

• ask_70Fs7o

  可是人矮 看起來還是胖

• 高靈愛

  你身材應(yīng)該很好的呀！建議你不要盲目減肥，太瘦容易引起內(nèi)分泌失調(diào)，月經(jīng)紊亂

• 高靈愛

  可以稍微控制飲食即可，加強(qiáng)體育鍛煉

• ask_70Fs7o

  我就是不太喜歡運(yùn)動(dòng)

• ask_70Fs7o

  我吃過減肥藥沒減下去

• 高靈愛

  你不屬于胖人

• 高靈愛

  建議可以做些運(yùn)動(dòng)，可以調(diào)整體型且增強(qiáng)免疫力

• ask_70Fs7o

  肚子 下半身都胖

• 高靈愛

  嗯！這樣體型做運(yùn)動(dòng)可以調(diào)整

• ask_70Fs7o

  那做什么呀

• 高靈愛

  可以做一些健身操，

• ask_70Fs7o

  我就是不喜歡

• 高靈愛

  可以和同事一起帶動(dòng)你積極性

• ask_70Fs7o

  有什么藥可以吃嗎

• 高靈愛

  我不建議你吃藥，只要保持大便通暢即可！

• ask_70Fs7o

  可是最近我老感覺我的肚子脹脹的 還有點(diǎn)痛

• 高靈愛

  肚子肥胖可以試試針灸或是埋線療法，但是減10斤可能性小

• 高靈愛

  腹部哪一塊？

• ask_70Fs7o

  小腹

• 高靈愛

  有沒有性生活史，白帶正常嗎？

• ask_70Fs7o

  有 白帶有點(diǎn)味道

• 高靈愛

  考慮婦科炎癥，請(qǐng)到醫(yī)院就診，做婦科檢查及白帶常規(guī)

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