頸椎病應(yīng)該怎么治療？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_n5kWGI

  頸椎病已經(jīng)發(fā)作半年了，沒有好轉(zhuǎn)的跡象，該怎么辦呢

• 在線醫(yī)生

  目前癥狀是？頭暈，頸部疼痛？有沒有手麻的癥狀？拍片子了嗎？頸椎病要注意平時(shí)的保養(yǎng)，做頸部操，避免受寒

• ask_n5kWGI

  頸部僵硬

• ask_n5kWGI

  越運(yùn)動(dòng)脖子，脖子越是不舒服

• 在線醫(yī)生

  請(qǐng)問您是做什么工作的？以前做過什么治療？

• ask_n5kWGI

  現(xiàn)在在家休息，在做針灸推拿

• 在線醫(yī)生

  頸部米字操，動(dòng)作要緩慢，要做到位

• 在線醫(yī)生

  哦哦，針灸做了多少天了？

• ask_n5kWGI

  每天做頸椎操，好像做過更僵硬

• ask_n5kWGI

  做了十來次了

• ask_n5kWGI

  有時(shí)候去游泳，回來也是人很累

• ask_n5kWGI

  耳鳴，頭痛，脖子僵硬

• 在線醫(yī)生

  一般做個(gè)20分鐘，20組，每個(gè)方位頭盡量做到，同時(shí)配合輕音樂，緩解焦慮，可以配合內(nèi)服中藥治療

• ask_n5kWGI

  只有躺著舒服

• 在線醫(yī)生

  拍片子有脊髓損傷嗎？

• ask_n5kWGI

  做了磁共振，3到7節(jié)椎間盤碰出

• ask_n5kWGI

  有壓迫神經(jīng)

• ask_n5kWGI

  醫(yī)生我想知道，除了頸椎病會(huì)不會(huì)有其他病影響到頸椎呢

• ask_n5kWGI

  我醫(yī)院該檢查的都檢查了，還有什么病能誘發(fā)的嗎

• ask_n5kWGI

  真的快崩潰了

• 在線醫(yī)生

  一般椎間盤膨出，算是輕度的，但是您的臨床癥狀算是嚴(yán)重的，我這邊片子看不到，可能你的椎管比較細(xì)

• ask_n5kWGI

  我這里有個(gè)單子的

• 在線醫(yī)生

  您今年多大？

• ask_n5kWGI

  拍下來你看的到嗎

• ask_n5kWGI

  34

• ask_n5kWGI

  我還不算大，就這么久一直不好才崩潰

• 在線醫(yī)生

  哦哦，一般可能還是頸椎病，其他病很少影響的到，可能還是會(huì)看不清，片子要在看片器下才能很好的看清楚

• ask_n5kWGI

  而且我還是比較愛運(yùn)動(dòng)的，是不是以前運(yùn)動(dòng)過度，所以才這樣

• ask_n5kWGI

  給很多醫(yī)生看過了，他們也沒說什么

• 在線醫(yī)生

  如果以前運(yùn)動(dòng)有過度用力的搖頭，可能會(huì)影響到頸椎關(guān)節(jié)穩(wěn)定性

• 在線醫(yī)生

  所以這也是我建議您做保健操要緩慢的原因

• ask_n5kWGI

  以前玩自行車的，會(huì)不會(huì)一個(gè)姿勢(shì)保持太久

• ask_n5kWGI

  哦。哪里可以下載

• ask_n5kWGI

  那我還能跑步，游泳嗎

• 在線醫(yī)生

  可以，如果頭暈，耳鳴厲害，建議靜養(yǎng)

• 在線醫(yī)生

  網(wǎng)上都有

• ask_n5kWGI

  米字操是吧

• ask_n5kWGI

  謝謝

• 在線醫(yī)生

  嗯

• ask_n5kWGI

  這個(gè)病也是時(shí)好時(shí)壞

• ask_n5kWGI

  好的時(shí)候跟好人一樣，不舒服的時(shí)候就躺著，或者帶著牽引器

• 在線醫(yī)生

  所以平時(shí)要注意保養(yǎng)，避免勞累，避免受風(fēng)寒，多鍛煉

• ask_n5kWGI

  除了頸椎的鍛煉，還能有其他鍛煉嗎

• ask_n5kWGI

  為什么有時(shí)候鍛煉回來會(huì)很累，而且還不能生氣，有時(shí)候生氣好像缺氧一樣

• 在線醫(yī)生

  可以的，只是頭頸部的要緩慢，避免劇烈運(yùn)動(dòng)

• 在線醫(yī)生

  適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)量不必過多

• ask_n5kWGI

  我平常就跑步

• ask_n5kWGI

  那就改走路好了

• 在線醫(yī)生

  嗯！

• ask_n5kWGI

  謝謝

• 在線醫(yī)生

  不用

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