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如果能快速的減肥呢?

我想減肥,每天轉(zhuǎn)二十分鐘呼拉圈能減肥嘛

ask_0rVjQM 2014-09-18 15:48:27

回復醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

王斌 主治醫(yī)師

長治市潞城區(qū)中醫(yī)院   中醫(yī)內(nèi)科

主治疾病:失眠,胃炎,帶狀皰疹,牛皮癬,男性勃起功能障礙,月經(jīng)失調(diào)

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  • ask_0rVjQM

    我想減肥,每天轉(zhuǎn)二十分鐘呼拉圈能減肥嘛

  • 王斌

    如果您想減肥的話主要是通過增加體育運動,平時吃點除濕化痰的藥進行調(diào)理,增強對痰濕的分解能力??梢猿渣c二陳顆粒,堅持2-3個月看看。(以上為個人推薦使用,具體計量使用還需到藥店或醫(yī)院實際確定

  • ask_0rVjQM

    二陳顆粒是什么

  • ask_0rVjQM

    吃什么除濕化痰

  • 王斌

    那個就是除濕化痰的

  • 王斌

    或者用二陳丸

  • 王斌

    以上為個人推薦使用,具體計量使用還需到藥店或醫(yī)院實際確定

  • ask_0rVjQM

    有副作用嘛

  • 王斌

    沒有的

  • ask_0rVjQM

    減肥還有別的方法嘛

  • 王斌

    主要是吃得少,運動的多,沒有其他好辦法

  • ask_0rVjQM

  • ask_0rVjQM

    每天去跑步嘛

  • 王斌

    恩堅持

  • ask_0rVjQM

    我轉(zhuǎn)呼拉圈能行嘛

  • 王斌

    可以的啊

  • 王斌

    只要是運動,消耗能量的

  • ask_0rVjQM

    堅持一個月嘛

  • ask_0rVjQM

    每天堅持多久

  • 王斌

    每天堅持到出汗幾次

  • ask_0rVjQM

    出汗幾次?

  • 王斌

    盡量每天有3-5次,代謝快了自然會減肥的,

  • 王斌

    體育運動員沒有一個胖的吧,主要運動量大

  • 王斌

    吃的一點都不少也不差

  • ask_0rVjQM

    最少三十分鐘

  • ask_0rVjQM

  • 王斌

    恩主要是出汗

  • ask_0rVjQM

    好的

  • ask_0rVjQM

    我會努力的

  • 王斌

    恩相信你

  • 王斌

    ***可以找到我,簽約我可以隨時聯(lián)系到我(有手機短信通知),方便您的咨詢

  • ask_0rVjQM

    每天早上喝蜂蜜好嘛

  • 王斌

    可以的,滋潤腸道

  • ask_0rVjQM

    我便秘特厲害

  • 王斌

    吃點麻仁滋脾丸試試

  • 王斌

    以上為個人推薦使用,具體計量使用還需到藥店或醫(yī)院實際確定

  • ask_0rVjQM

    那是干嘛的

  • 王斌

    治療便秘的

  • ask_0rVjQM

    嗯,蜂蜜是對涼水喝嘛

  • 王斌

    溫水吧

  • ask_0rVjQM

  • 王斌

    ***可以找到我,簽約我可以隨時聯(lián)系到我(有手機短信通知),方便您的咨詢

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