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我是個男生 我還上學(xué) 啤酒肚太大了！！太難看了 我想減肥怎么減
上海金城護理院 中西醫(yī)結(jié)合科
主治疾?。郝晕秆?胃十二指腸潰瘍,慢性直,結(jié)腸炎,功能性消化,功能紊亂,胃下垂,失眠多夢,陽痿早泄等,急性上呼吸道感染,支氣管炎,慢性支氣管炎
ask_z-4nts
我是個男生 我還上學(xué) 啤酒肚太大了?。√y看了 我想減肥怎么減
王超子
控制飲食，增加鍛煉，每次鍛煉必須超過半小時。用生何首烏5 荷葉3 生山楂5 代代花3 決明子3 枳實3 桔梗3 泡茶也有一定的減肥作用
ask_z-4nts
發(fā)哪里買呢？？控制飲食怎么控制
王超子
去中藥店可以購買！
ask_z-4nts
哦.
王超子
晚飯要少吃點。不要吃零食！
ask_z-4nts
那中午吃肉類的東西可以嗎？
ask_z-4nts
那中午吃肉類的東西可以嗎？
ask_z-4nts
我想瘦肚子??！啤酒肚太大了
王超子
可以適當(dāng)少吃一些！
王超子
啤酒肚就是肥胖的一種表現(xiàn)，這種減肥方法是有效果的！
ask_z-4nts
哦??！早上呢？？
王超子
早飯也可以適當(dāng)多吃一些！
ask_z-4nts
最好吃點什么？？喝點什么？？
王超子
正常飲食就可以了，但不要吃零食、飲料、啤酒等
ask_z-4nts
哦??！
ask_z-4nts
謝謝你?。?p>
王超子
如有疑問隨時歡迎咨詢交流，祝你生活愉快！
王超子
拜拜！
ask_z-4nts
嗯
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