醫(yī)生,我睡覺時候總是睡不著,腦子里總是亂想東西,然后我心里總是緊張,害怕得精神病,抑郁癥什么的
ask_065377
醫(yī)生,我睡覺時候總是睡不著,腦子里總是亂想東西,然后我心里總是緊張,害怕得精神病,抑郁癥什么的
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醫(yī)生,你好
李棟
您好!這是神經(jīng)官能癥的表現(xiàn),中醫(yī)來講是營衛(wèi)失調(diào)、氣血不和的表現(xiàn),建議平時增加運動,培養(yǎng)興趣,轉(zhuǎn)移注意力,作息規(guī)律,放松心態(tài)。
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請問我這樣持續(xù)下去會有什么后果?
李棟
可以看看心理科。
李棟
請問有什么煩心事嗎?
ask_065377
之前被人打了,后來出門總害怕被人打,后來心里總緊張然后就這樣了
李棟
您這樣有誘因?qū)е碌?,可以找心理咨詢師談?wù)?,還可以服中藥改善情緒。
ask_065377
醫(yī)生,您可以幫我轉(zhuǎn)心理科嗎?
李棟
不好意思,我這邊不方便,在結(jié)束對話之后您可以選擇精神心理科咨詢。
李棟
很高興為您解答,祝您早日康復(fù)!
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