外科 內科 婦產(chǎn)科 兒科 皮膚性病科 中醫(yī)科 五官科 傳染科 心理健康科 整形美容科 腫瘤科 保健養(yǎng)生 藥品 子女教育 家具環(huán)境 遺傳 其它 實錄
首頁 > 運動瘦身 > 減肥 > 什么辦法可以有效的減肥?

什么辦法可以有效的減肥?

合理的減肥計劃。不吃飯減肥好嗎?我們寢室有個女生六天沒吃飯了。我佩服

ask_InhvHM 2014-10-17 09:55:38

回復醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

宮學禮 三級心理咨詢師

120健康網(wǎng)醫(yī)師協(xié)會   心理咨詢科

主治疾?。夯閼傩詯?焦慮抑郁-子女教育-人生規(guī)劃-睡眠障礙-人際恐懼-學習障礙-認識自我-壓力情緒-人格障礙-思維障礙-情感障礙-自卑嫉妒-強迫習慣-應激刺激-智力低下-不良嗜好

咨詢實錄內容

  • ask_InhvHM

    合理的減肥計劃。不吃飯減肥好嗎?我們寢室有個女生六天沒吃飯了。我佩服。

  • 宮學禮

    你好 合理的減肥計劃是心理輔導+吃食控制+鍛煉 靠單一的控制飲食來減肥是不科學的 對身體是有傷害的!

  • ask_InhvHM

    嗯嗯好的。謝謝醫(yī)生。我肚子上有肉,怎么減呢。吃什么藥和那些網(wǎng)上賣的精油是不是都沒有作用?

  • 宮學禮

    藥和精油我是絕對不推薦

  • 宮學禮

    減肥靠藥物?

  • 宮學禮

    那是拿自己生命開玩笑

  • ask_InhvHM

    嗯嗯好的。謝謝哈。

  • 宮學禮

    不客氣的

展開全部內容