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怎么才能提高自信?。?/h1>

那猶豫的性格也和自信相關(guān)么

ask_QCYonc 2014-10-16 16:56:31

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

佟靚 主治醫(yī)師

云南省精神病醫(yī)院   精神科

主治疾病:偏執(zhí)性精神病,抑郁癥,精神分裂癥,躁狂癥,精神科臨床疾病的診療,心理咨詢(xún) 心理治療。

咨詢(xún)實(shí)錄內(nèi)容

  • 佟靚

    這個(gè)主要還是你自信的問(wèn)題,自信心不足的情況,你因?yàn)樽孕挪蛔?,?dǎo)致做事情顧慮多,瞻前顧后,所以才會(huì)出現(xiàn)這樣的情況,主要還是消除顧慮,增強(qiáng)自信心

  • ask_QCYonc

    那猶豫的性格也和自信相關(guān)么?

  • 佟靚

    你沒(méi)自信,所以自覺(jué)下了注意來(lái)做這個(gè)事情,但是有擔(dān)心做了之后怎么樣,這個(gè)就是猶豫,這個(gè)肯定是和自信有關(guān)的,你如果特別自信,我下了這個(gè)決定,有信心一定會(huì)發(fā)展到自己期望的結(jié)果,那么你就就不會(huì)猶豫

  • ask_QCYonc

    可是自信心在長(zhǎng)大以后不那么容易培養(yǎng)了吧?!

  • 佟靚

    這個(gè)不是,自信是知識(shí)的儲(chǔ)備量,見(jiàn)識(shí)的積累等,強(qiáng)健的體魄,這個(gè)都可以增加自信,而不是說(shuō)你長(zhǎng)大了就不能培養(yǎng)自信了

  • 佟靚

    請(qǐng)問(wèn)是否在線(xiàn),還有問(wèn)題咨詢(xún)嗎?

  • ask_QCYonc

    那,怎么來(lái)判斷自己是樂(lè)觀(guān)還是悲觀(guān)呢?

  • 佟靚

    情緒好不好,可以反映你的情緒,思維方式等

  • ask_QCYonc

    具體一點(diǎn)呢?

  • 佟靚

    你的思維方式就決定你樂(lè)觀(guān)還是悲觀(guān)啊,你的每天的想法也決定啊,從而影響你的情緒,你自己應(yīng)該可以知道自己是悲觀(guān)的還是樂(lè)觀(guān)的,這個(gè)你自己可以判斷

  • ask_QCYonc

    好的。謝謝!

  • ask_QCYonc

  • 佟靚

    不用客氣、

  • 佟靚

    還有需要咨詢(xún)的問(wèn)題嗎?

  • ask_QCYonc

    沒(méi)有了!

  • 佟靚

    那我就關(guān)閉對(duì)話(huà)了

  • 佟靚

    對(duì)話(huà)將給予關(guān)閉,如有什么疑問(wèn)請(qǐng)***咨詢(xún)我。歡迎您再次咨詢(xún)。

  • ask_QCYonc

    好的!謝謝!

  • 佟靚

    再見(jiàn)

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