我是長(zhǎng)期夜工作的 白天睡覺(jué) 可是最近

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_I-uraM

  我是長(zhǎng)期夜工作的 白天睡覺(jué) 可是最近我越來(lái)越無(wú)法控制自己的脾氣了 老是無(wú)緣無(wú)故的發(fā)火 不喜歡說(shuō)話 還老愛(ài)砸東西 我才23歲 不可能是更年期吧

• 在線醫(yī)生

  根據(jù)你提供的信息，很可能是不良情緒占據(jù)了你太多了，適當(dāng)?shù)陌l(fā)泄是可以的，但是過(guò)度也不好，可以選擇出去散步 散散心

• 在線醫(yī)生

  你好 我是郭醫(yī)生

• ask_I-uraM

  我天天憋在一間屋子里 早上睡覺(jué) 下午5點(diǎn)起來(lái)干活 我已經(jīng)不知道該怎么交流了 不想去外面的 出去我總覺(jué)得別人都在注意我 很不自在

• 在線醫(yī)生

  為什么別人會(huì)在意

• 在線醫(yī)生

  那么在意別人干嘛

• 在線醫(yī)生

  都20來(lái)歲了 需要的是自立

• ask_I-uraM

  我努力吧 會(huì)試試的 謝謝

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