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男，我是一名18歲的學生，我的小腿為什么這么粗大，而且不均勻，肌肉總是很緊，還有就是我并不胖。一般正常的小腿應該是放松狀態(tài)吧？怎樣才能減小呢？局部運動是指？
青島濱海學院附屬醫(yī)院 內(nèi)分泌科
主治疾?。禾悄虿?腦血栓,腦出血,癲癇,甲狀腺功能亢進癥,甲狀腺功能減退癥,腦炎,多發(fā)性肌炎,帶狀皰疹,面神經(jīng)麻痹
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男，我是一名18歲的學生，我的小腿為什么這么粗大，而且不均勻，肌肉總是很緊。
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還有就是我并不胖
仲威振
你好，你的情況其實并不少見，往往見于一些經(jīng)常下肢負重較多的青年人，不痛不癢，不影響日常生活，就是看著不大好看。
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一般正常的小腿應該是放松狀態(tài)吧？
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怎樣才能減小呢
仲威振
當你坐著的姿勢，抬起腳來，腳尖下垂，這時候應該是放松的感覺
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圖片僅醫(yī)生和患者本人可見
仲威振
其實這是多年來局部運動造成的腓腸肌發(fā)達
仲威振
多見于山地農(nóng)村學生，個子往往不很高
仲威振
耐力很好
ask_4L-o6g
局部運動是指
仲威振
作為男生，沒什么不好啊
仲威振
就是走路、踢球、跑步等下肢運動較多的意思
仲威振
你可以盡量減少蹬單車、舉重、登山、鉛球、踢足球、經(jīng)常蹲起鍛煉等活動，多按鍛煉其它部位肌肉，使它們逐漸勻稱。
仲威振
不過即使這樣，也不是什么壞事，肌肉發(fā)達不是病
仲威振
更不用治療
仲威振
沒有其它問題就再見了，祝你好運！
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