怎么減肥呀？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• 劉漢平

  我是內(nèi)科醫(yī)生劉漢平，很高興能為您服務(wù)！

• ask_03402c

  想減肥

• 劉漢平

  請(qǐng)問(wèn)你年齡、性別？

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  女

• ask_03402c

  18

• 劉漢平

  你的身高是多少？目前體重是多少？

• ask_03402c

  165吧 60一二公斤

• 劉漢平

  你的標(biāo)準(zhǔn)體重應(yīng)是60公斤，不需減肥了

• 劉漢平

  你的身材很標(biāo)準(zhǔn)呀

• 劉漢平

  完全沒(méi)有必要減肥了

• ask_03402c

  我對(duì)我的身材很不滿意

• 劉漢平

  不滿意是原因是曲線沒(méi)顯露出來(lái)

• ask_03402c

  我的腿就很粗

• ask_03402c

  臉就很大

• 劉漢平

  因此，你目前不是減肥，而是把形體鍛煉。

• ask_03402c

  怎么鍛煉呢

• 劉漢平

  臉大，減肥為就更難看了

• ask_03402c

  那腿呢

• 劉漢平

  練瑜伽

• ask_03402c

  不會(huì)

• 劉漢平

  到健身中心培訓(xùn)一個(gè)月就可以了

• ask_03402c

  還有其他的嗎

• ask_03402c

  沒(méi)有健身中心

• 劉漢平

  控制飲食，少吃甜食，尤其是睡前不要吃零食

• ask_03402c

  我是真心想減肥

• 劉漢平

  運(yùn)動(dòng)每天2小時(shí)，飯量控制七分飽

• ask_03402c

  哦哦

• 劉漢平

  感謝您使用快問(wèn)服務(wù)。如果您以及親朋好友依然有健康方面的問(wèn)題，請(qǐng)?jiān)俅蝸?lái)到本平臺(tái)，您將得到最貼心的專業(yè)醫(yī)生服務(wù)。

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  想減肥

• 劉漢平

  我是內(nèi)科醫(yī)生劉漢平，很高興能為您服務(wù)！

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  我想減肥

• 劉漢平

  多運(yùn)動(dòng)，控制飲食

• 劉漢平

  可以選擇針灸減肥

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  哦哦 知道了

• ask_03402c

  哦哦

• 劉漢平

  藥物減肥易反彈

• 劉漢平

  很高興為您服務(wù)，歡迎您再次咨詢！

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