怎么才可以戰(zhàn)勝自己戰(zhàn)勝陰影？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• 任潤(rùn)芝

  樹(shù)立信心，你不比任何人差，關(guān)鍵是自己在信心不足，給自己設(shè)置了一道人為的障礙，難以逾越，一生中最大的障礙是自己，不是任何人。戰(zhàn)勝自己，就戰(zhàn)勝了一切。

• ask_Z1auas

  請(qǐng)問(wèn)我怎么才可以戰(zhàn)勝自己，戰(zhàn)勝陰影，戰(zhàn)勝自己的不良情緒

• 任潤(rùn)芝

  必須有行動(dòng)，光說(shuō)不可以的

• ask_Z1auas

  怎么行動(dòng)？

• 任潤(rùn)芝

  多著眼自己的優(yōu)點(diǎn)，不要總是想著不如別人的地方

• ask_Z1auas

  我很難發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點(diǎn)

• ask_Z1auas

  或者說(shuō)我有優(yōu)點(diǎn)嗎

• 任潤(rùn)芝

  任何人都有優(yōu)點(diǎn)，關(guān)鍵是沒(méi)有發(fā)現(xiàn)

• ask_Z1auas

  就是不知道怎么發(fā)現(xiàn)

• ask_Z1auas

  最近老是被同學(xué)的灰暗人生影響著，感覺(jué)心情好糟糕

• 任潤(rùn)芝

  你覺(jué)得自己哪方面別人不如你

• ask_Z1auas

  跟我說(shuō)的內(nèi)容都是負(fù)面的，我一直安慰她，但是我自己都很難撐下去了好想發(fā)脾氣，只是我還忍著

• 任潤(rùn)芝

  你容易把別人的思想帶到自己身上，甚至放在心里，所以你感覺(jué)不到快樂(lè)

• ask_Z1auas

  是的，我很容易被人影響

• 任潤(rùn)芝

  根本在于自己不強(qiáng)，信心不足，所以別人思想會(huì)趁虛而入，建議你強(qiáng)自己才是關(guān)鍵，你要強(qiáng)勢(shì)，自信

• ask_Z1auas

  強(qiáng)勢(shì)是指什么

• ask_Z1auas

  強(qiáng)勢(shì)的人不會(huì)招人討厭嗎？

• 任潤(rùn)芝

  強(qiáng)勢(shì)就是思想首先要堅(jiān)強(qiáng)，并不是給人外在霸道的那種樣子，要鍛煉外柔內(nèi)剛，

• ask_Z1auas

  哦，那怎么才能讓思想先堅(jiān)強(qiáng)起來(lái)呢

• 任潤(rùn)芝

  一，首先有這個(gè)意念，我很優(yōu)秀，我很堅(jiān)強(qiáng)，二，行動(dòng)，說(shuō)話或者走路時(shí)用眼睛注視別人，三，努力做好每一件事情

• ask_Z1auas

  走路也要看著前面的陌生人？我走路喜歡左顧右盼還喜歡往后看

• 任潤(rùn)芝

  抬頭挺胸，目視前方，看對(duì)面過(guò)來(lái)的人

• ask_Z1auas

  嗯，哪怕是小得不能再小雞毛蒜皮的事情我也要做好？

• 任潤(rùn)芝

  是呀

• ask_Z1auas

  受到領(lǐng)導(dǎo)批評(píng)或者同事挑剔也要堅(jiān)持自己是很優(yōu)秀很堅(jiān)強(qiáng)的嗎？

• 任潤(rùn)芝

  是呀，若果確實(shí)自己錯(cuò)了，就要接受批評(píng)，你不能錯(cuò)也是對(duì)

• 任潤(rùn)芝

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