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醫(yī)生！我是在一個(gè)不正常的家庭長大的，性格內(nèi)向不善言語，沒幾個(gè)朋友，脾氣不好，跟人交流一言不合心里便莫名的火，還強(qiáng)迫自己想一些沒有發(fā)生的事
陶然心理咨詢工作室 心理咨詢科
主治疾?。鹤晕仪榫w調(diào)節(jié),自我價(jià)值評判,自我形象認(rèn)知；品行障礙矯正,職業(yè)規(guī)劃設(shè)計(jì),人際關(guān)系溝通；內(nèi)心沖突平復(fù),心理疲勞緩解,生活壓力調(diào)整,婚姻家庭,兩性情感,人際交往,自我認(rèn)知,青春期心理,老年心理,子女成長教育
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醫(yī)生！我是在一個(gè)不正常的家庭長大的，性格內(nèi)向不善言語，沒幾個(gè)朋友，脾氣不好，跟人交流一言不合心里便莫名的火，還強(qiáng)迫自己想一些沒有發(fā)生的事
喬繼文
您好！
喬繼文
說說你的基本情況好嗎？
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【喬繼文】醫(yī)生已經(jīng)收到您的問題【醫(yī)生你好！我是在一個(gè)不正常的家庭長大的，性格內(nèi)向不善言語，沒幾個(gè)朋友，脾氣不好，跟人交流一言不合心里便莫名的火，還強(qiáng)迫自己想一些沒有發(fā)生的事】
喬繼文
比如，學(xué)歷、愛好、情感經(jīng)歷、人際關(guān)系、現(xiàn)實(shí)刺激、工作情況等。
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我只有小學(xué)文化，喜歡逛街，現(xiàn)在是兩個(gè)孩子的媽了，不知道為什么跟周圍的人處不好，都沒什么朋友
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現(xiàn)在在家?guī)Ш⒆?p>
喬繼文
哦，工作？
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在家?guī)Ш⒆?p>
喬繼文
哦，原來的工作？
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做衣服的
喬繼文
哦，那也應(yīng)該和人有交流?。?p>
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就是朋友比較少，他們都說看著很溫柔的一個(gè)人脾氣很暴
喬繼文
哦。
喬繼文
可能和在家里帶孩子心情有關(guān)。
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可我老公總說我心理有問題
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和他的親戚都處不好，都沒有話題
喬繼文
哦，自己覺得沒有話題的原因是？
喬繼文
是沒有融入他的家庭，還是合不來？
喬繼文
建議：一是多參加集體活動(dòng)，擴(kuò)大自己的交際范圍，加強(qiáng)溝通和交流的技能和技巧；二是多做一些感興趣的事情，從中獲得成功的滿足感，增強(qiáng)自信心；三是多和老公交換意見，互通信息，他是你與他的家人溝通和交流的紐帶，利用好。
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