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醫(yī)生，，我想問一下，晚上下班了走路回家可以減肥嗎？就是有幾個站的路程
銅梁縣小林鎮(zhèn)衛(wèi)生院 中醫(yī)婦產(chǎn)科
主治疾?。褐嗅t(yī)科常見疾病如胃炎、不孕不育、月經(jīng)失調(diào)、咳嗽、糖尿病、失眠的診斷及治療。
ask_P9HctE
醫(yī)生，，我想問一下，晚上下班了走路回家可以減肥嗎？就是有幾個站的路程
ask_P9HctE
我在網(wǎng)上看到有的人說沒有瘦反而胖了，是怎么會回事呢
ask_P9HctE
醫(yī)生，你很忙嗎？看到問題了嗎
劉洪昌
下班走路可以減肥，建議你飲食宜清淡，多吃新鮮的蔬菜和水果。忌辛辣食物，不要太過于油膩
ask_P9HctE
但是有的人士不瘦反而胖了是怎么回事啊，是走路效果好還是跑步效果好呢
劉洪昌
還是跑步效果好西
ask_P9HctE
為什么有人不瘦反而胖
劉洪昌
飲食要控止
劉洪昌
少吃脂肪
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