陰虛會導(dǎo)致人消瘦嗎？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_412568

  醫(yī)生，陰虛可以讓人消瘦嗎。怎么判斷啊，

• 商雅麗

  嚴(yán)重的陰虛是會導(dǎo)致消瘦，但并不是每個陰虛的人都消瘦，也不是每個消瘦的人都陰虛。

• ask_412568

  噢。我怎么吃不長肉的人。哎怎么辦？

• 商雅麗

  原因有很多，比如基礎(chǔ)代謝率高，運(yùn)動量大

• ask_412568

  噢，謝謝醫(yī)生。

• 商雅麗

  如果想增肥主要有二個好辦法：1多吃含蛋白質(zhì)高脂肪等高營養(yǎng)物質(zhì),可以多吃牛奶,牛肉,雞蛋等,盡量選擇早晚上服用可以加速脂肪的堆積,應(yīng)該有足夠的睡覺,

• ask_412568

  謝謝醫(yī)生。

• 商雅麗

  2：多參加鍛煉,多做引體向上,俯臥撐等活動增強(qiáng)肌肉鍛煉

• 商雅麗

  心里因素也很重要，沒有壓力，心情好，生活安逸，工作穩(wěn)定，家庭美滿，再加上身體健康，想不胖都難。

• 商雅麗

  年輕人處于奮斗階段，一般不容易胖的。很辛苦。

• 商雅麗

  還有問題嗎

• ask_412568

  心里很壓抑，有時候緊張的都會冒汗心跳加快，有一段時間成受壓力好大！可能我很孤僻不愛和人交流，很自卑，看過精神衛(wèi)生科，醫(yī)生說我有社交恐懼癥，輕微心里憂郁癥，可我覺得我沒有那么嚴(yán)重，我就沒吃藥了。現(xiàn)在精神好了些，但還是不敢和人交流，有點(diǎn)怕。

• 商雅麗

  這很常見的

• 商雅麗

  其實(shí)很多人都這樣，只是有的人不表現(xiàn)出來，有的人表現(xiàn)的比較明顯，被別人看出來而已

• ask_412568

  嗯，我自尊心好強(qiáng)，

• 商雅麗

  嗯，越自尊的人越敏感，越容易這樣。不要有負(fù)擔(dān)。

• ask_412568

  謝謝醫(yī)生，我相信我能做到的。

• 商雅麗

  盡量多和朋友，同學(xué)們交流，聯(lián)系，玩樂。人字的結(jié)構(gòu)需要相互支撐。

• ask_412568

  謝謝醫(yī)生，

• 商雅麗

  希望有幫到您，可以關(guān)注我，方便交流，也可以簽約我的私人醫(yī)生，優(yōu)先咨詢。祝明天更美好！

展開全部內(nèi)容