手腳涼、怕冷、又容易上火、食療吃點什么呢? 脂肪不少,尤其是腹部,能吃點什么中藥茶之類的改善下嗎 ?
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手腳涼 怕冷 又容易上火 食療吃點什么呢
張雅娟
你好,你這是末梢循環(huán)較差的原因,導(dǎo)致手腳冰涼,如果身體較瘦,可適當(dāng)多吃點,身體脂肪少就怕冷,平時注意運動,多泡泡腳,會緩解,飲食上多吃點蔬菜水果,就不容易上火了。
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脂肪不少
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尤其腹部。。
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能吃點什么中藥茶之類的改善下嘛
張雅娟
如果用中藥,最好是找中醫(yī)辨證一下
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好的 再見
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手腳涼 怕冷 又容易上火 食療吃點什么呢
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