每隔一段時(shí)間，我的心情就會(huì)不好是怎么回事？

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• ask_221494

  您好，宮醫(yī)生，我的問題是每隔一段時(shí)間，我的心情就會(huì)不好，心情不好就無法做事，如同日月，周而復(fù)始，這已嚴(yán)重的影響到生活工作了

• 宮學(xué)禮

  你好 你這個(gè)心情不好是因?yàn)槭裁词虑橄氩婚_還是因?yàn)榫拖肱说纳碇芷谝粯?，是定期的不好！過了這個(gè)時(shí)間就好了！是每一個(gè)固定的那幾天心情不好嗎??？

• ask_221494

  謝謝，主要是因?yàn)槭聵I(yè)，生活的壓力，而歸根結(jié)底我覺得是我的個(gè)人情緒不穩(wěn)定。人太浮躁了

• ask_221494

  很多道理都是明白的，然而就是無法控制自己，我兩天就是心情不好，完全沒做事

• 宮學(xué)禮

  無法控制自己

• 宮學(xué)禮

  ?

• 宮學(xué)禮

  無法控制的時(shí)候 需要藥物控制

• ask_221494

  我覺得我應(yīng)該還沒有到達(dá)這個(gè)地步，我個(gè)人只是認(rèn)為我是心理上的。

• 宮學(xué)禮

  具體說說？

• ask_221494

  嗯，說個(gè)具體一點(diǎn)的。前天我的一個(gè)朋友說他這段時(shí)間賺了多少多少錢什么之類的？而我這段時(shí)間一直是處于困境，我聽了之后我的心情就非常的不好受。

• 宮學(xué)禮

  因?yàn)槲铱茨阏f 你什么道理都懂 就是控制不住自己 這就是很嚴(yán)重的

• ask_221494

  所以呢，我這兩天的基本上都是可以說是沒有做事。

• 宮學(xué)禮

  因?yàn)殄X？每一個(gè)人生活不全是為了錢的 你說現(xiàn)在貪污犯家里都是1億 幾億的錢 你要是這樣看 這樣比較 還不能活？

• 宮學(xué)禮

  你不是上班嗎？

• 宮學(xué)禮

  你沒工作嗎？

• ask_221494

  我是個(gè)人經(jīng)營的，所以呢，做不做事都是由我自己控制

• ask_221494

  事實(shí)上我的經(jīng)濟(jì)反而在很多人面前應(yīng)該說還算是可以的，不會(huì)很差。

• ask_221494

  我只是覺得我的情緒很不穩(wěn)定，很容易受到外界的影響，當(dāng)然這一切也可能。

• ask_221494

  我希望可以知道如何快速調(diào)整自己的情緒。謝謝

• ask_221494

  有時(shí)候可能會(huì)因?yàn)椋缟夏骋粋€(gè)人的一句話，而影響了，整整一整天的心情。

• 宮學(xué)禮

  沒有自己的價(jià)值觀念 就很容易被被人左右

• 宮學(xué)禮

  你也是成年 也是老板 更應(yīng)該有自己的價(jià)值取向！

• ask_221494

  在現(xiàn)在這個(gè)社會(huì)，本身就是浮躁。這兩年來我的事業(yè)一直都是在走下坡路。

• 宮學(xué)禮

  浮躁 就必然是這樣的

• 宮學(xué)禮

  心能沉下來 就好了

• ask_221494

  我現(xiàn)在就是心沉不下來，我也知道要沉下來。

• ask_221494

  您可以告訴我一個(gè)如何快速調(diào)整情緒的方法嗎？謝謝！

• ask_221494

  我覺得我的危機(jī)感太強(qiáng)了，以至于。給自己，造成太大的壓力。

• 宮學(xué)禮

  我建議你簽約”健康顧問“

• 宮學(xué)禮

  我們電話咨詢 速度快 效率高

• 宮學(xué)禮

  150元 一周！

• 宮學(xué)禮

  在嗎？

• 宮學(xué)禮

  怎么不說話了？

• 宮學(xué)禮

  簽約是自愿的 我也想盡快幫你走出來

• ask_221494

  不好意思，剛退出聊天界面就再也進(jìn)不去了

• ask_221494

  現(xiàn)在才找到

• 宮學(xué)禮

  退出了

• 宮學(xué)禮

  哦 沒事的

• 宮學(xué)禮

  我也不知道你看見沒有？

• ask_221494

  現(xiàn)在有些事，我明天簽約后再聯(lián)系您，謝謝，祝順利再見

• 宮學(xué)禮

  好的

• 宮學(xué)禮

  電話咨詢的話 效果好 還高效率 這是自愿的 沒事 不要感覺不好意思的！

• 宮學(xué)禮

  你有選擇權(quán) 從此刻 就是對(duì)你考驗(yàn) 看看處理事情的自我性！

• ask_221494

  好的，電話咨詢更好

• 宮學(xué)禮

  人要做好自己 不要因?yàn)閯e人說什么了 你就不舒服了 好嗎

• 宮學(xué)禮

  恩

• ask_221494

  好的，我明天就簽約，不好意思，現(xiàn)在有事，再見

• 宮學(xué)禮

  你先忙吧 88

• 宮學(xué)禮

  謝謝你的咨詢 和信任 非常感覺！

• 宮學(xué)禮

  晚安！

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