跳繩會(huì)不會(huì)有肌肉
ask_ZEsePY
跳繩會(huì)不會(huì)有肌肉????????????????????
吳麗婷
你好,跳繩是一種運(yùn)動(dòng)鍛煉,不是劇烈的運(yùn)動(dòng),一般不會(huì)引起肌肉發(fā)達(dá)。平時(shí)跳繩可以增加身體的協(xié)調(diào)能力。
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會(huì)不會(huì)zhangh
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長(zhǎng)高
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每天跳多久好
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每天跳多久好
吳麗婷
多大年齡
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18
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女
吳麗婷
一天半小時(shí)左右,
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