手和腳 很容易出汗為什么？

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• ask_FFMPr4

  為什么會總是出汗 尤其是手和腳 很容易出汗

• 林明慧

  陰虛會容易出汗，容易疲勞嗎？

• ask_FFMPr4

  疲勞倒是沒有

• ask_FFMPr4

  就覺得手腳很濕

• 林明慧

  以前就會還是最近才出汗

• ask_FFMPr4

  以前還好吧

• 林明慧

  早上明顯還是午后明顯？

• ask_FFMPr4

  午后

• 林明慧

  是女性嗎？

• ask_FFMPr4

  是

• 林明慧

  偏瘦嗎？

• 林明慧

  根據(jù)你的表述，還是陰虛為主

• ask_FFMPr4

  陰虛是怎么回事

• 林明慧

  可以食些滋陰降火的

• ask_FFMPr4

  比如哪些

• 林明慧

  陰虛火旺，又有陰虛火炎、虛火、陰虛火熾、陰火等稱法，是指陰液虧虛，虛火亢旺，陰虛則陽亢并生熱化火，以心煩失眠、口燥咽干、盜汗、兩顴潮紅、口腔潰瘍，舌紅少津，脈細數(shù)等為常見證候。

• ask_FFMPr4

  應(yīng)該吃些什么

• 林明慧

  如果明顯可以吃阿膠

• 林明慧

  枸杞

• ask_FFMPr4

  就是覺得手機濕濕的 但是又沒有流汗好像

• 林明慧

  如果是中成藥可以吃知柏地黃丸

• ask_FFMPr4

  這樣就好了嗎

• 林明慧

  最近飲食睡眠怎樣

• ask_FFMPr4

  不怎么想吃飯 睡的比較遲吧

• 林明慧

  那還需要建脾胃，心情如何？

• 林明慧

  月經(jīng)有按時嗎？有痛經(jīng)嗎？

• ask_FFMPr4

  心情還行

• ask_FFMPr4

  月經(jīng)是每個月都會提前的，最近有痛經(jīng)

• 林明慧

  食療方面，可以飲食百合枸杞山藥蓮子等煮粥

• 林明慧

  按中醫(yī)來說你屬于氣陰虧虛，氣血瘀滯

• ask_FFMPr4

  吃那些東西就會好了嗎

• 林明慧

  氣陰虧虛月經(jīng)會提前，不通則痛，所以會痛經(jīng)

• 林明慧

  會的

• 林明慧

  飲食生活改善會好

• ask_FFMPr4

  用那些東西煮成粥嗎

• 林明慧

  如果是天生容易出汗就難好

• ask_FFMPr4

  不是天生的

• 林明慧

  可以先用蓮子，山藥，薏米，枸杞一起煮粥

• 林明慧

  用等量

• ask_FFMPr4

  好

• 林明慧

  蓮子清心，山藥健脾胃，薏米利濕，枸杞滋補肝腎

• 林明慧

  堅持飲食一段時間，睡眠盡量在11點之前睡，子時入睡對身體好

• ask_FFMPr4

  好

• 林明慧

  蓮子要無芯的

• ask_FFMPr4

  好

• 林明慧

  還有疑問嗎？可以再咨詢，或者留言

• ask_FFMPr4

  沒有了

• 林明慧

  好的，再見

• ask_FFMPr4

  謝謝

• 林明慧

  不客氣

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