兩個肩膀下面的骨頭縫隱隱作疼,好幾天了。像是落枕的感覺。。疼的時候揉揉就好些了,會不會是肩周炎什么的
ask_OUxIaQ
兩個肩膀下面的骨頭縫隱隱作疼,好幾天了。像是落枕的感覺。。疼的時候揉揉就好些了,會不會是肩周炎什么的。
黃健梅
您好,請問您活動肩關(guān)節(jié)的時候會有疼痛嗎?例如梳頭,或者穿脫衣服會發(fā)現(xiàn)肩膀僵硬疼痛嗎
ask_OUxIaQ
不活動的時候會隱隱作疼
黃健梅
肩周炎又被稱為五十肩和凍結(jié)肩,從這兩個別名我們就可以知道肩周炎一般的發(fā)病年齡為四五十歲左右,并且會有疼痛感和僵硬感
黃健梅
方便說一下您年齡嗎
ask_OUxIaQ
我26
黃健梅
如果您之前沒有肩周的外傷,就可以大大的放心了
ask_OUxIaQ
沒有過外傷
ask_OUxIaQ
那會不會有別的問題
黃健梅
您有可能是受寒涼了,或者是勞損引起的肌肉疼痛
ask_OUxIaQ
還是說睡得久了,或者缺乏運動
ask_OUxIaQ
確實這幾天變冷了,就有點不舒服
黃健梅
是的,你說的沒錯,睡久了,壓迫久了,缺乏運動都會出現(xiàn)這種情況喔
黃健梅
其實您這樣的情況很好處理的
ask_OUxIaQ
那怎么辦呢
黃健梅
只要去一個正規(guī)的醫(yī)院,做一下理療,針灸推拿一下,如果情況輕微,自己在家里拔拔火罐都可以改善很多
黃健梅
另外注意天涼了,不能再穿無袖衣服了
黃健梅
空調(diào)房也是,要注意保暖
ask_OUxIaQ
好的。。謝謝。。
黃健梅
現(xiàn)在年輕不覺得啥的,年紀慢慢上來了,不注意的話,就真的容易得肩周炎了
ask_OUxIaQ
好的。。謝謝。。
黃健梅
不客氣
ask_OUxIaQ
擔心死了。。我去網(wǎng)上查,他們說可能是腫瘤。。
ask_OUxIaQ
所以我才來這里問問
黃健梅
哈哈,沒事的,***的或者網(wǎng)上的不一定是專業(yè)醫(yī)生
黃健梅
我們這里一天接診很多您這樣的患者
黃健梅
推薦您一些很適合您的運動
黃健梅
其實您多多運動,很多肌肉骨骼的問題都會得到很好的改善
黃健梅
特別是您那么年輕
黃健梅
首選運動就是游泳,第二是瑜伽,第三是羽毛球
ask_OUxIaQ
已經(jīng)疼了三四天了。。看到網(wǎng)上說,嚇死了。。是不是我們這個年齡段的都會多少有這些問題
ask_OUxIaQ
已經(jīng)疼了三四天了。??吹骄W(wǎng)上說,嚇死了。。是不是我們這個年齡段的都會多少有這些問題
ask_OUxIaQ
已經(jīng)疼了三四天了。??吹骄W(wǎng)上說,嚇死了。。是不是我們這個年齡段的都會多少有這些問題
黃健梅
是的,現(xiàn)在低頭族呀,不運動的人太多了
黃健梅
骨骼退化都提前了
黃健梅
生命在于運動,希望您能堅持運動,這樣比吃藥看醫(yī)生都管用
ask_OUxIaQ
是啊。。謝謝你。。黃醫(yī)生。。
黃健梅
沒事,請問還有什么需要咨詢了解的嗎
ask_OUxIaQ
沒有了
黃健梅
那行,記得堅持運動喔,重要的事情說多幾遍,不要怪我啰嗦哈
ask_OUxIaQ
沒有
ask_OUxIaQ
我知道啦
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