醫(yī)生,請問為什么會背部肌肉板結(jié),該怎么處理呢
夏津縣白馬湖鎮(zhèn)衛(wèi)生院 理療科
主治疾?。簼裾?痤瘡,皮炎,足癬
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醫(yī)生,請問為什么會背部肌肉板結(jié),該怎么處理呢?
趙冬
你好
朋友
老師,你能給我一個意見嗎
你說的情況就是活動少,經(jīng)常一個姿勢,肌肉僵硬
可以熱敷,按摩肌肉,多鍛煉
做仰臥起坐,俯臥撐
哦,謝謝老師
不客氣
祝朋友健康快樂
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