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久坐辦公司，腰臀酸痛怎么
山東國欣頤養(yǎng)集團肥城醫(yī)院 婦產(chǎn)科綜合
主治疾?。涸陆?jīng)不調，子宮內(nèi)膜異位癥,滴蟲性陰道炎,習慣性流產(chǎn),子宮內(nèi)膜炎等各種護理。
ask_HYOz6g
久坐辦公司，腰臀酸痛怎么辦？
竇麗華
你好
ask_HYOz6g
久坐辦公司，腰臀酸痛怎么辦？已經(jīng)有兩年了，有時會有時不會，睡覺的時候不舒服，平躺著的時候也會酸痛
竇麗華
久坐哪里，就是久坐沙發(fā)也會疼
ask_HYOz6g
辦公室的凳子
竇麗華
坐一小時起來活動分鐘
ask_HYOz6g
因為工作性質，經(jīng)常坐著操作電腦
ask_HYOz6g
有什么辦法可以根治？
竇麗華
不客氣的說你得的是富貴病
ask_HYOz6g
富貴?。?p>
竇麗華
沒辦法根治！站起來活動活動是不是能減輕呢
ask_HYOz6g
貼藥膏，還有針灸，喝中藥，還有運動這些有用嗎
竇麗華
缺乏鍛煉了
竇麗華
只要注意運動可以的
竇麗華
還有問題嗎
ask_HYOz6g
做什么運動呢
ask_HYOz6g
跑步？游泳？
ask_HYOz6g
？？
竇麗華
站起來伸伸懶腰，踢踢腿
竇麗華
休息時間去跑步，爬山
ask_HYOz6g
那以后會不會時間越長，越難治療？
竇麗華
久坐引起的不是?。〔淮嬖谥委煹膯栴}
ask_HYOz6g
我也不知道是什么引起的，之前不知道是不是摔到了
竇麗華
放松心情！多鍛煉身體
竇麗華
即使摔倒了現(xiàn)在看來也不是病
竇麗華
還有問題嗎
竇麗華
祝早日康復
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